CLUB TMC (クラブティーエムシー) 田町 キャバクラ

東京都港区芝5-15-4 フォーラム三田4F TEL：03-6453-7663
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昼ジムからの巨大フルーツGET🍊

2026年03月13日 14時48分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日もみなさんお疲れさまです🧸
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日は昼間のお仕事がお休みだったので、
久しぶりに 昼からジムに行ってきました🏃‍♀️✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
平日の昼ジムってちょっと特別感あるよね☺️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんだか贅沢な時間って感じ！
…とは言いつつ今日の私はというと
ストレッチだけで終了。笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちゃんとトレーニングする予定だったんだけどね🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
実はわたし、腰痛持ちなので
定期的に身体のメンテナンスの日がやってくるのです☝
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日はトレーナーさんと相談して
とにかく腰回りとお尻、ハムストリングを中心に
しっかり伸ばしてもらいました！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
パーソナルジムなのに
トレーニングせずにストレッチだけの日があるって
よく考えたらちょっと贅沢な使い方かもしれない…🫥笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でも身体壊したら意味ないからね🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
運動は細く長く続ける派です✌️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昔から歩くのも好きで、
時間ある日は結構歩くようにしてる🚶‍♀️✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
身体動かすとスッキリするし
そのあと食べるご飯も美味しくなるから最高☺️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてジムの帰り道。
 
 
 
ちょっと寄り道して
近所の八百屋さんへ🍊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近フルーツ欲がすごくて
つい吸い寄せられるように入っちゃうんだよね😂
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そこで今日GETしてきたのがこれ👇
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
メロゴールド🍊✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みんな知ってるかな？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
見た目は完全に
グレープフルーツみたいな柑橘なんだけど、
普通のグレープフルーツよりも
苦味がかなり少なくて甘みが強いフルーツなんです！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
実はこれ、
グレープフルーツ × ポメロ（文旦系）
を掛け合わせて作られた品種なんだって👏
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
だから特徴としては
 
 
 
 
・苦味が少ない
・さっぱりしてるのに甘い
・果肉がジューシー
・香りが爽やか
 
 
 
 
 
 
 
っていう
グレープフルーツのいいとこ取りフルーツなんです🍊✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてもう一つの特徴が…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
サイズがデカい。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ほんとにデカい。笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
写真でも伝わるかな？🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
普通のグレープフルーツより
ひと回り以上大きいんだよ！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なんなら今日
小脇に抱えて帰ってきた。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ジムバッグからはみ出るサイズなんだもん🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ほんとにね
赤ちゃんの頭くらいあるサイズなの👶笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
八百屋さんで見かけると
毎回ちょっと笑っちゃうんだけど
でも美味しいから
ついつい買っちゃうんだよね😂
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近は
 
 
🍓いちご
🍊メロゴールド
🍊ピンクグレープフルーツ
 
 
 
この3つが完全にマイブーム！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
柑橘系って
さっぱりしてていくらでも食べられちゃうよね🤤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてそして！
再来週はまたいちご狩り🍓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今年何回目だろう…？笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
友達にも
「また行くの？！」
って言われるくらい行ってる🤣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でもね
いちご狩りって
行くたびに幸せ度高いんだよね🍓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しかも今回行くところは
また違う場所だから楽しみなんだ～！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてさらにその日
人生初のラーメン屋さんにも行く予定🍜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それが…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
山岡家！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近SNSとかで
めちゃくちゃ見かけない？😳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
深夜でも行列できてたりするらしくて
ずっと気になってたお店なんだよね！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でも実はまだ一度も行ったことなくて…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
山岡家って
・醤油
・味噌
・塩
いろいろ種類あるみたいだけど
どれが美味しいの？🤔
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おすすめの味とか
おすすめトッピングとかあったら
ぜひ教えてほしいです🙏✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ラーメン好きな人
情報待ってます🍜笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さてさて！
 
 
 
 
 
 
 
今日はこのあと
🛁半身浴して
ゆっくり身体温めてから
出勤します☺️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近また寒いからね🥶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ジムでストレッチしたあとって
身体がポカポカしてるから
お風呂入ると
めちゃくちゃ気持ちいいんだよね🫶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しっかり温まってから
今日も頑張ります✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お店でお待ちしてます🥂
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
***

 

りお🧸🎀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
📍基本情報📍
 
住所：東京都港区芝5‑15‑4 フォーラム三田4F
 
 
 
---
 
🚆 電車でのアクセス
 
 
 
JR 田町駅 三田口(西口)から
徒歩約5〜10分程度


 
都営浅草線／三田線 三田駅
各路線 A8 出口などから
徒歩 約5分前後
 
 
 
---
 
🚶 田町駅からのルート例

 
 
1. JR 田町駅で下車
 

 
2. 三田口（西口）改札を出る

 
 
3. 駅前の通り（大通り）を進む
 

 
4. 芝五丁目交差点方向へ進む

 
 
5. 通り沿いに歩き、「フォーラム三田」があるビルを探す

 
 
6. ビルに入って、4階へ上がる
 
 
 
→ 全体で徒歩 5〜10分程度
 
 
---
 
 
🚶 三田駅からのルート例

 
1. 三田駅で下車

 
 
2. 出口 A8（または近い出口）を出る

 
 
3. 地上に出たら、田町方向へ進む（大通り・交差点を目安に）

 
 
4. 芝五丁目あたりを目指して歩く

 
 
5. フォーラム三田ビルを見つけて、4階へ向かう
 
 
 
→ 徒歩で約 5分前後






 
img



写真提供@うさぎちゃん🐰
  











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20:00～LAST
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