Selene (セレネ) 田町 ガールズバー

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ブログ

首痛い

2026年11月09日 21時15分

 

 

こんばんは🌙

 

 

 

実は最近、身体のあちこちが痛くて困っています🥲

 

 

 

 

今週は首を痛めてしまい、横に首を曲げたり、

 

横を向いたりするだけでも痛すぎて、ほとんど動かせない状態です。

 

 

 

先週は背骨のあたりが痛くなってしまって、

 

 

毎日お家でマッサージポールを使って身体をほぐしていました!

 

 

 

少し良くなったかなと思ったら、今度は別の場所が痛くなってしまって……。

 

 

 

 

毎週違うところが痛くなるので、

 

最近は自分の身体がどうなっているのか分かりません😂

 

 

 

 

まだまだ若いつもりなのに、身体だけは全然若くないみたいです(笑)

 

 

 

 

普段からお仕事で身体を動かすことも多いので、

 

知らないうちに疲れが溜まっているのかな?

 

 

 

 

ストレッチをしたり、マッサージをしたり、

 

 

 

自分なりにケアはしているつもりなのですが、なかなか追いつきません🥺

 

 

 

 

 

こういうときは無理せず、しっかり身体を休めることも大切ですね。

 

 

 

皆さんもお仕事や日々の疲れを溜め込みすぎないようにしてくださいね♡

 

 

 

私も早く元気になれるように、今は身体を労わりたいと思います!

 

 

それでは、今日も素敵な夜をお過ごしください🍑

 
 
 

 
 

 


.★⋅.──────.˳★˳.──────.⋅★.


🌙Selene⭐

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