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久しぶりの₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

2025年09月22日 21時29分

こんばんわ! すっかり秋めいてきましたね(ˊᵕˋ)⸝

日中家出るとき半袖か長袖か迷って薄いシャツを着たけど、電車の中が少し肌寒いぐらいに感じたので、良かったーって思いました。

最近冷えとかむくみを気にして、できるだけ夜はノンカフェインの温かいお茶を飲むようにしてます!!( ˶ • ̀ω•́ )

飲みやすい漢方のようなお茶。

冷たい飲み物も飲んだ気するし良いけど。

冷えは万病のもとだから、、笑

これ↑子供の時からよく父親が言ってたな笑

今ならわかる気がするー。

皆さんも涼しくなってきたし冷えには気をつけて(*^.^*)

明日は出勤です(,,•ω•,,)و

お待ちしています♡

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