身体からの警報

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身体からの警報

2024年07月27日 17時26分

昨日はMの前にイタリアンのお店に行って来たよ🎵

グラスで飲むビールって美味しさジョッキの倍になる❤︎
たことセロリのマリネに
黒いポテトサラダ(ナッツごろごろでバルサミコの味)
鶏肉のグリル
めっちゃ美味しかった(〃艸〃)❤️

からのMでは大好きシュワシュワで乾杯っ🎵

そして話は変わって
「身体からの警報」の話

浮腫み防止やったりダイエット目的で私はMの前にご飯に行かせて頂く時以外は塩抜きダイエットをよくしてるの。
(とりあえず痩せる！そして無塩調理って美味しくないから食べる気なくなる笑)

でも最近のこの猛暑。外を歩いていたら倒れそうになりました
こう、体の中がファンファンしてきて(通じてー！)目がチカチカしてくる。みたいな

思わずコンビニで塩分チャージのラムネを購入

塩抜きして塩分チャージ買うって笑笑
夏場は塩抜き一旦お休みします笑

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