一撃必札 (イチゲキヒッサツ) 曳舟・押上 コンセプトカフェ&バー

東京都墨田区東向島2-47-11 ビッグウエスト向島ビル602 TEL：03-6657-3945
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*つむぎ🌹一撃必札さんのブログをテキスト検索

ダイエットは始めたら止まらなくなりますね！！

2026年06月06日 12時00分

こんにちは〜！
つむぎです🌹
 
 
　　　　
　　　　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
少し前に
モリモリ食べてしまい
ダイエットが
、
、
、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
となりましたが
案外人間は
思想が
変わることに
面白いなと
なりました☺️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まずは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
 
 
 
 
 
 
外食をほとんどしないは
引き続き継続しています
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
したとしても
500円以内
 
 
 
 
 
 
 
　
　
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
 
 
 
ダイエットが
節約にも
繋がることを知りました
！！！！！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
他にも
　　　　
　　　
　
 
 
 
　　
　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
喉が乾いたら
ジュースの選択肢は
ほぼ皆無です！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
プロテイン以外の
カロリーを
取り入れなくなる
、
、
、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
案外ジュースが
なくても
生きていけるのは
面白いです☺️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
後は
仕事に意欲的に
行くように
なりました👏
 
 
 
 
 
 
 
 
　
　
 
 
　
 
　
　
 
　
 
ジムに行かない分
身体を動かなさいから
仕事は動かなければ
、
、
、
 
　　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
　　
 
 
 
 
 
その分機敏になり
出勤数は
モリモリです☺️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
結局は
良いことしかないから
オールオッケー！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さーて
こっからは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
夏に向けて
ラストスパート
👏👏👏👏👏
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
49キロから
48キロに
目標を変更しました
！！！！！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
楽しみながら
減らしていこうと思います
👏👏👏👏👏
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
　　　　　　
 
 
 
 
 
 
　　　　
　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちなみに
バナナは
食物繊維豊富で
立ち仕事で
むくみやすい方には
ぴったりとの
情報を
👏👏👏👏👏👏
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
価格も安価で
皮を剥くだけの
手軽さ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
プロテインの
バナナだけではなく
リアルバナナにも
愛しかない
つむぎさんでした☺️
 
 
 
 



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プロフィール
女の子の名前

名前：つむぎ🌹一撃必札(ツムギ) [24才/スタッフ]
T165
肩書き：探究心の塊！！！！
血液型：O型
出身地：埼玉県
誕生日：8月18日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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