スマホ首（ストレートネック）とは、スマートフォンやPCの長時間使用により、うつむく姿勢が続くことで首の骨（頸椎）の自然なカーブが消失し、まっすぐになった状態。約5kgある頭部を前傾させ続けるため、首の筋肉に過度な負担がかかり、慢性的なコリ、痛み、頭痛、めまい、しびれを引き起こす。 - ゆめの🫧一撃必札 - 一撃必札・イチゲキヒッサツ - 曳舟・押上のコンカフェ
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ゆめの🫧一撃必札さんのブログをテキスト検索スマホ首（ストレートネック）とは、スマートフォンやPCの長時間使用により、うつむく姿勢が続くことで首の骨（頸椎）の自然なカーブが消失し、まっすぐになった状態。約5kgある頭部を前傾させ続けるため、首の筋肉に過度な負担がかかり、慢性的なコリ、痛み、頭痛、めまい、しびれを引き起こす。
2026年01月28日 12時34分
こんにちは☀️.*･ﾟ .ﾟ･*.
ゆめのです🫧
皆さんは楽器を背負った経験はありますか？？？？
ゆめのはギターを持って外に出る機会が
ちょいちょいあるんですけど
その時に着ない方がいい服があるんです……
フード付きアウター🧥
パーカーのフードじゃなくて
アウターのフード。
冬アウターのフードって分厚い事がほとんどじゃないですか
それがギグバッグを背負うときに
バッグと頭首に挟まれて
ネックピローみたいになるんですけど
それが邪魔で邪魔で。。。
無理やりスマホ首にさせられてる感覚
最近バンド練行った時に
フード付きアウター着てしまって
首が前に押されて辛いから
こんな風に片側だけかけて持ってたら
肩バッキバキになってしまった💪
前にも同じことして
ギター持つ日は
もうフード付き着ない！！って誓ったのに……
早く冬おわれーーーー
本日19時からお待ちしております🤲
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名前：ゆめの🫧一撃必札(ユメノ) [25才]
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