CLUB L (クラブ エル) 平井 キャバクラ

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🏋️‍♀️

2025年10月02日 18時00分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
みなみんです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
スポーツの秋ということで
筋トレを今月から頑張ろうと思いまふ
 
 
 
 
おしゃれに流行りのピラティスとか
キメこもうかと思いましたがシンプルに
体組成計で筋肉量が低いので真面目に
筋トレ🏋️しようと思います✨
 
 
 
 
 

そして逃げられないよう公開します(笑)

 

 

 


 

 

 

自分で自分を追い込んでいく

スタイルなわけです💪

 

 

 

 

1年で痩せたり太ったりを繰り返し

筋肉量が減ってるみたいで😭😭😭

 

代謝が落ちている(T . T)

 

 

 

 

優秀に近付けるよう頑張りマッスル💪

 

 

 

 

 

また気が向いたら勝手に公開していきます(笑)

 

 

 

 

 

 

おすすめトレあれば

教えてくださいᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

 

 

 

 

 

 

ひい〜

 

 

 

 

 

みなみはトレーニー民を心より尊敬しております。

 

 

 

 

 

 

 

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