Girls Bar K (ケー) 亀戸 ガールズバー

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#957 誰しも夜空を見上げるのをやめる

2025年12月23日 23時03分

 
 
 
 
 
おはようでやんすっꉂꉂ🐶
 
 
 
 
 
しゅうかです💙
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日も来てくださったお客さま
 
 
ありがとうございました😭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日はいつもより早起きだったけどめっちゃ
 
 
スッキリ起きられて1日元気だった💪
 
 
いつも通り朝活がてら少し遠回りして買い物行って
 
 
帰ってきてストレッチにプラスしてプランクまで！
 
 
インスタで色々調べてたら最近プランクトレが出てきて
 
 
めーーっちゃキツそうだけどしっかり効きそうだったから
 
 
取り入れてみたんだけどバカきつかった笑笑
 
 
でもトレーニングに関しては追い込むの大好きだから
 
 
3日くらいやったら楽しくなってくるかも💭
 
 
なんだか充実した1日でした！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そんな今日も少しだけ早起きしたから朝活した☀️
 
 
また今日も風強くて寒かったけどなんかいつもより
 
 
暑くなるの早かったから帰ってくる頃にはポカポカで
 
 
半身浴したら滝汗でした🛀🫧
 
 
起きたら珍しくめちゃくちゃ浮腫んでたから
 
 
普通に焦ったけどなんとか戻ってよかったぁ🫠
 
 
でもそんなしゅうかのことも愛してね笑
 
 
クリスマスイブイブも元気にいるよん◎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日は20時からいます🙌
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それでは今日のいいね紹介🫶
 

 
 
ひびきさん、絢子ママ🌸和花さん、しろさん
 
 
スーパーいいねありがとうございます😂
 

 
 
今日もアクセス、いいね感謝です(ㅅ´꒳` )
 
 
ブログも最後まで読んでくれてありがとう！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
次は明日20時からの出勤です🙌
 
 
 
 
 
ではまた更新します✌️✌️
 
 
 
 

 
 
これまじ可愛すぎる🥺🥺
 
 
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