夏前なのに日焼け問題勃発…⁉️気になるアフターケア調べてみた🥺🔅 - 七海琴莉🕊亀戸 Ray's - CLUB Ray’s・レイズ - 亀戸のキャバクラ

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夏前なのに日焼け問題勃発…⁉️気になるアフターケア調べてみた🥺🔅

2026年06月18日 15時30分

こんにちは🔅

亀戸 Ray's のことりです🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

本日も 21時〜 出勤です🫶🏻

よろしくお願いしますっ^ᴗ.ᴗ^✨️

⋆. ݁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ݁.⋆

ただ今、ブログ強化期間中🥺❣️にて

毎日ブログ更新してますꢏꢷ^ᴗ ̫ ᴗ^💡

拙い文章ですが

読んでくれたら嬉しいです🥹🩵

よろしくお願いします〜〜(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)！

また、ポケパラG 不足防止のため

一時的ではございますが

コメ付きのSP は 確実にコメ付き

定型SP➕お気に入り は 定型SP

定型SPのみ は 通常イイネ

でのお返しとさせていただいております😭

ぜひコメ付きSP

または

お気に入り登録の上でSP

いただけると嬉しいです🤍

通常イイネだとしても

ブログにはしっかりと

目を通させていただきますので

どうぞご容赦ください😭😭

6/18現在、

お返しゆっくりになってしまってて

本当にごめんなさい🥲🥲

必ずお返し行かせてもらいますので

もうしばらくお待ちください( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )💔

⋆. ݁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ݁.⋆

今日のサムネ💘

髪が伸びてきてくれたおかげで

ゆる巻きも出来るようになって嬉しい🥰

もっと伸びろ〜〜🥹❣️

(夏になったら切りたくなりそうではある。)

⋆. ݁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ݁.⋆

今日のブログのタイトル

謎な方も多いと思うんですけど…🥺

実は、先週のディズニー帰りから

日焼けがめちゃめちゃ気になってる🥲

日焼け止めはこまめに塗ってたし

日傘差したりもしてたんだけど

どうしても使えない時があったりして😭

顔は一旦大丈夫そうなんだけど

腕のあたりが結構焼けた気がする（；-；）

普段あんまり屋外で遊ばないし

余計そんな気がするのかもしれないけど

気になるものは気になる〜〜！😭

そこで今日は

日焼けのアフターケアについて

調べてみたㅠ‪ ̫ㅠ🔅

⬇️

日焼けと言ってもタイプがあるらしい🥺

🔅サンバーン🔅

紫外線を浴びた直後から

赤くなる日焼け

🔅サンタン🔅

数日後に黒くなる日焼け

⬆️

私の日焼けタイプは

「サンタン」になりそう🥺😔

サンバーンは

紫外線を浴びてから最短4時間、

だいたい8〜24時間前後でピークを迎えて

2、3日後におさまる🤔

赤くなるだけ！のタイプの人は

この症状になるってことみたい💭

一方、私の日焼けタイプ

「サンタン」は

紫外線を浴びてから72時間以降に

メラニンの生成が始まって

徐々に黒くなっていく、と…

😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

確かに昔から日焼けすると

しっかり黒くなるタイプだったけど😭

証明されてしまった（；-；）なみだ

皆さんは赤くなるタイプですか？🥺

それとも私と同じで黒くなるタイプ？😭😭

てかまって？

ディズニーから帰ってきて

72時間なんてとっくに経ってるし()

どうしたらいいんだよ〜〜〜😵‍💫！

後から出来るアフターケアで

出てきたのは

ビタミンを使ったケア方法🥲

サンタンのメラニン生成に抗うためには

ビタミンCを含んだスキンケアが

有名だと思うんだけど…💭

どうやら、体内からも摂取することで

ターンオーバーが整いやすくなるみたい…！

・ビタミンC

・ビタミンA

・ビタミンE

・ミネラル

⬆️

なるほど…🙂‍↕️❣️

マルチビタミンはサプリで摂ってるけど

食べ物や飲み物も

意識していくことで変わるかな〜〜！😭

とりあえずずっと飲んでるビタミンCと

マルチビタミンは継続しつつ、

フルーツとか野菜も意識してみようかな🍊🥺

パックや美容液も見直してみる🥺❣️

せっかくディズニー楽しんだから

日焼けにも負けたくない〜〜😭

もし！！！！！

みなさんの日焼け対策や

アフターケアでおすすめがあったら

ぜひ教えてくださいっ(˘•̥-•̥˘)💖

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ここで本日のリリーちゃん🪼🪽🩵

今日は真ん中めに写ってくれた🥹🩵

着々と大きくなってくれてて嬉しい〜☺️

ゲームの中の姿だけど、

泳いでる姿見てると

やっぱり癒されるんだよねえ^ᴗ.ᴗ^🔅

占いの結果も83点❣️

良い1日になりそうです🫶🏻

仕事運ないと凹みそうになるから

2️⃣ついててくれて嬉しいな🥰

⋆. ݁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ݁.⋆

では！

今日のブログはここまで🫶🏻

読んでくれてありがとうございます✨️

また明日のブログでも

お会いできたら嬉しいです^- ·̫ -^🎶

またね〜〜🙌🏻

🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

🩵CLUB Ray’s🩵

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21:00〜23:00までの来店で
初回来店 60分1セットが
5000円➡️3000円に！！🥹

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合言葉は

「ポケパラ見ました！！」

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お待ちしております🫶🏻

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8月の出勤カレンダー❣️🔅

時間はポケパラサイト内
【出勤情報】にて
ご確認いただけると嬉しいです🫶🏻

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ストーリー多めですが
インスタも更新してます🫶🏻

https://www.instagram.com/koto_piyoumi?igsh=MWQ4eWUwcGdhdmVpOQ%3D%3D&utm_source=qr

是非見てくださいっ👶🏻🎵
フォローも待ってます‎꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱✨️

🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

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こんばんは🌛亀戸 Ray's のこと...

スーパーイイネ(37) イイネ(124) コメント(0)

2026年8月6日

プロフィール

名前：七海琴莉🕊亀戸 Ray's(ナナミコトリ) [31才]
T155
肩書き：峰不二子になりたい💘
出身地：埼玉県
誕生日：6月16日
お酒・タバコ：普通・吸わない

過去のブログ

・2026年8月(4)

・2026年7月(24)

・2026年6月(30)

・2026年5月(31)

・2026年4月(34)

・2026年3月(22)

ゲットしたラッキーNo.

🤍🤍🤍
きんようび🌼
	綾瀬ゆうりさん [祇園] in prime

最高の数字✨ いい事ありますように♥️
あと1日頑張れば❣️今週も平日終わりますね🩷体調第一に頑張りましょう🙌✨本日はあゆちゃんのバトルカード続編🤎土属性バージョンだってばよ🍥💕
	神咲ゆみさん [綱島駅東口] CLUB Reveur