snack lounge YOIN ～余韻～ (ヨイン) 錦糸町 スナック

東京都墨田区江東橋2-6-10 OTIAMUビル5F
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はじめました

2026年04月28日 19時27分

こんばんは！あおいです😺

 

尊敬している友達がジャーナリングをしていて

とてもいいと言っていたので、先日ロフトへ行って

一式買ってみました‼️

 

 

ジャーナリングは頭に浮かんだ思考や感情を

そのまま書き出す書く瞑想らしいです🧘

 

友達はヨガのインストラクターで、考え方や生き方が

素敵すぎて尊敬しているので真似してみました✌️

 

 

友達は1日に3つその日に起こったことで感謝したことや、自分を褒めることを書いてるそうです‼️

わたしも毎日３つ書くようにしています🤟

 

 

三日坊主まんのわたしがいつまで続けられるか

楽しみです✨✨

 

この素敵な習慣を続けられるように頑張ります💪

 

本日もお待ちしてます💖✨

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snack lounge YOIN
～ 余韻 ～

東京都墨田区江東橋2-6-10
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東京都墨田区江東橋2-6-10
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【錦糸町】Snack Lounge Aimai
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