🎼折り返し＊.° - ふみ《IRIS》 - IRIS・アイリス - 錦糸町のクラブ/ラウンジ
掲載店舗:3362店 女の子:44397人
IRIS (アイリス)
錦糸町 ラウンジ
東京都墨田区江東橋4-18-7 興亜ビル7F
TEL：03-6659-6740
お気に入り登録★ |
★ |
★ |
ふみ《IRIS》さんのブログをテキスト検索🎼折り返し＊.°
2025年09月18日 19時00分
◆+｡･ﾟ*:｡+◆+｡･ﾟ*:｡+◆+｡･ﾟ*:｡+◆
こんばんは🌛
GLADIOLUSのふみです🐵🩵
昨日ご来店してくれたお客様
有難うございました🍻✨
皆さんはスランプやなって思った時
どうやって抜け出してます👀？
正直思い通りにいかへん事も多く
争わないようにしてるんやけど、
焦る自分も居たりで…😱💫
時期が解決するのかもやけど
一刻も早く抜け出したい
自分も居たり…😫💧
良かったら皆さんのスランプの
抜け出し方があれば
教えて欲しいです🙏🏻‼️
今日も素敵な日になりますように🫶🏻
皆様宜しくお願いします🙏🏻✨
＊
＊
＊
今日は私が毎日欠かさず飲んでる
サプリをご紹介しようかな👀‼️
仕事柄、食事だけでは限界を感じ
サプリメントを飲むように✨
私が飲んでるのは…
『マルチビタミン＋亜鉛』
です‼️
元々肌トラブルとかは無いけど
年齢を重ねていくと不足しがちに
なるって聞いたから補足程度に😚‼️
ビタミンの効果は…
・栄養バランスの補足
・疲労回復のサポート
・美肌、免疫力アップ
・ストレス対策
など色んな効果が期待されます✨
しかも、マルチビタミンは
色んな種類のビタミンを
バランスよく補えるから
万能なんです🌟
亜鉛の効果は…
・免疫力の維持
・味覚の正常化
・ホルモンバランス
・脳の働きのサポート
などの効果が得られるみたい✨
亜鉛は「ミネラルの王様」って
言われるくらい身体にとって
大事な栄養素なんです‼️
どっちも女性としては
積極的に摂取したい栄養素😚💗
飲み始めてまだ2ヶ月くらいやけど
割と健康的やから効果アリかも🫶🏻
これからも飲み続けていくよ✊🏻❤️🔥
他にもオススメのサプリや
取った方がいい栄養素があれば
教えて欲しいな🤔💭
やっぱ人間は健康第一💪🏻✨
＊
＊
＊
って事で…
本日は20:30〜出勤してます🍻✨
一緒に飲みましょ〜🫶🏻
GLADIOLUSでお待ちしています❣️
ふみ🙈💙
◆+｡･ﾟ*:｡+◆+｡･ﾟ*:｡+◆+｡･ﾟ*:｡+◆
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
ニュース
プロフィール
名前：ふみ《IRIS》
T160
肩書き：INTJ-建築家-👷🏻♀️
血液型：O型
前職：OL・建設業🏗️
出身地：京都府
誕生日：10月24日
お酒・タバコ：普通・吸う
最近のブログ
-
🎼04月29日＊.°
4月29日 18:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(32)ｲｲﾈ!(61)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🎼04月28日＊.°
4月28日 18:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(41)ｲｲﾈ!(72)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🎼04月27日＊.°
4月27日 18:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(69)ｲｲﾈ!(103)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🎼04月24日＊.°
4月24日 18:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(75)ｲｲﾈ!(161)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🎼04月23日＊.°
4月23日 18:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(60)ｲｲﾈ!(139)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🎼04月22日＊.°
4月22日 18:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(51)ｲｲﾈ!(97)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🎼04月21日＊.°
4月21日 18:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(48)ｲｲﾈ!(96)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🎼04月20日＊.°
4月20日 18:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(33)ｲｲﾈ!(61)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🎼04月19日＊.°
4月19日 12:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(14)ｲｲﾈ!(34)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🎼04月18日＊.°
4月19日 0:07
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(7)ｲｲﾈ!(15)ｺﾒﾝﾄ(0)
過去のブログ
ゲットしたラッキーNo.
| 焼き肉たべたい |
|
| 🤍🤍喉乾いたんご🤍🤍 | |
 |
星野 さえさん
[安城] club SOLEIL
|
| 3人目❣️ |
|
| あと2日🥲 | |
 |
ゆり❄️【POP STAR】さん
[池袋] Pop Star
|
| ななみの誕生月！！！ありがとう💓 |
|
| 🥗 ͛.* | |
 |
🌻ななみ🌻さん
[名古屋 大曽根] club D.D
|
>>もっと見る
