おうちカレー🍛💛 - 🌹錦糸町スナキャバChill-しおん🌹 - snacaba Chill・スナキャバチル - 錦糸町のパブ/スナック

ナマステ~🍛💛

錦糸町Chillしおんです🫶🌈

今日は雨思ったより

土砂降りになってたから、

ズボンビショビショ

すぎて絞れる😂☔️

今日は女の子4人いる🙃♪

日曜日にしては

多いのか少ないのか🤔💡

みんな直帰りなら

まったり営業かなー🤤

キキちゃんが

カレー巡りが趣味で、

今日の投稿もめちゃ

美味しそうなカレー投稿が🍛💛

しおんも

カレー大好き🤤♥

昨日はカレーマニアな友達に、

おうちカレー

作ってもらった🍛💛

休みにカレー屋さん

行く予定日

リスケになったから、

急きょ私の予定合間に

合わせて作ってくれた😭💕

クミン

ターメリック、

コリアンダー、

カルダモン

シナモン等…

トマト缶🍅玉ねぎ🧅

にんにく🧄、生姜🫚

鶏肉、ひき肉

色々入ってる😜

トマトとカルダモンの

爽やかさでさらっと

食べられるし、

夏でも食べやすい🍽️♥♥♥

美味しかったぁ🤤🍛

しおん今はスパイスから

作らなくなっちゃったけど、

何種類か調合してある

ガラムマサラならある😇💡

↑このガラムマサラで

作ったのが昨日の投稿で貼った

豚のカレー粉焼き🥳

また一個一個

スパイス買おうかな🤔💡

市販のルーは

カロリー爆弾すぎて💣️

脂いっぱいで美味しい分

胃がムカムカする事あるから😅

スパイスのみなら

胃もたれしないし、

むしろ健康にいい☺️♥

しおんは日本の

白米派だったけど、

バスマティライス使った

ターメリックライスや

サフランライス

おうちで炊く人

身近にいてびっくり(*^^)v🌟

本格カレー屋さんで

よく出される米の一瞬で、

タイ米とも違った

もっと長細い米なんだけど、

日本の白米程糖質少なくて

さらっとパラパラしてる分、

食物繊維めちゃ取れて

便通良好になるし、

消化も早いし、

吸収はゆっくりなのに

太りにくくて、

栄養価も高くて

血糖値も上がりにくいんだとか👀✨️

良いこと尽くめじゃん😆💡💡

人作るごはんて幸せ🤸✨️

2杯食べちゃった❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

ご馳走様でした🍛💛🧡❤️

満腹中枢は爆上がり😂🤣💛

スパイスパワー2号は

LASTまでいます🙆💛

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―🇮🇳shion🇮🇳―