華土😾 - あの - GIRLS BAR TIFFANY・ティファニー - 錦糸町駅南口のガールズバー
掲載店舗:3369店 女の子:45334人
GIRLS BAR TIFFANY (ティファニー)
錦糸町駅南口 ガールズバー
東京都墨田区江東橋3-9-1 新明ビルB1
TEL：03-6659-4646
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2026年09月05日 18時32分
こんばんは！！
あのです😺
昨日はお店が賑わっててとても楽しかった🙌🙌
けど酔っ払いすぎて早朝のお散歩忘れました🙂笑
まだお酒残ってる気がするけど
糖質取って頑張りまする💪
おにぎり永遠食べたい🍙
⬇️
💡人は「自分の感情に名前をつける」と、気持ちが落ち着きやすくなることがある
なんかイライラする😾
なんか悲しい🥲
なんかモヤモヤする
みたいに
理由は分からないけど気持ちがザワザワすることってありませんか🙋♀️！
実はそんな時に
「寂しかったのかも」
「本当は悔しかったんだ」
「期待してたから悲しかったのかな」
みたいに
自分の感情を言葉にしてみると、
気持ちが少し整理されやすくなるらしいです🙋♀️
これは
「感情のラベリング」
と呼ばれる考え方らしい！！💭
たしかに
「なんか嫌！！😾」
って思っている時よりも
「あたしはこれが嫌だったんだ」
って言葉にできた時の方が
ちょっと冷静になれたりする気がする🤥
嫌なことがあった時に無理に気持ちを消そうとするんじゃなくて
まずは
「今あたしは何を感じてるんだろう💭」
って考えてみるのも大切なのかもしれないなぁと思いました🙆♀️
自分の気持ちをちゃんと言葉にしてあげることも
自分を大切にする方法のひとつなのかもしれません！！
自分を大切にするぞー！！✌️
今日も朝までお店にいます🥃
お待ちしております🙆♀️
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
9月13日
名前：あの(アノ)
T167
肩書き：いいね❣️スーパーいいね❣️絶対返すマン
血液型：O型
出身地：長野県
誕生日：9月13日
お酒・タバコ：普通・吸う
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東京都墨田区江東橋3-9-1 新明ビルB1 |
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| 18:00～翌5:00 |
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