【追い込みメニュー（＾ω＾）】

Blue Sub MARINE 本部 (ブルーサブマリン) 八王子海底バーラウンジ

東京都八王子市横山町9-22 OK3ビル3F TEL：042-649-1557

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【追い込みメニュー（＾ω＾）】

2021年08月28日 15時54分

最終日までは
ここから追い込みヨーグルト！！
(明日はBBQだから楽しく
食べる( ・∇・)

艦長にBSMコロシアムシールを
くれたお客様のために( ・∇・)
最後まで頑張ります！！

ヨーグルトの中でも
ダイエットやってて
たどり着く『オイコス』

しかし
ビューティーブームで便利な世の中
最近いろいろあるねー！！

艦長は
やはり『ザバス』シリーズが
好きです（＾ω＾）
これうまいし！
どれよりも高たんぱく質が取れる15g

最終的な目標は
あとマイナス5キロ！！
欲を言えば　
おっぱいは
継続していきたいので
引き締めて見た目マイナス7キロ！！

9月末までには
いきたいな。。。。
(無理せず年内でも良き)

40代。。。
こんな代謝が悪いって。。。
こんな1キロ痩せるのが大変って。。。

30代の頃ですら
すぐ体重戻せたから
大変って思ってなかった。

と　き
時間は確実に流れてますねww
(みんなも同じ年齢になったら
艦長の言葉を思い出してw）

とりあえず
今日、明日！！
腹まだ出てるけどwwww
水着は着るwwwww

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プロフィール

名前：まりん艦長@代表取締役(セカンド20歳)(マリンカンチョウ) [47才]
T100 100(Z)/100/100
肩書き：わがままボディーバイトリーダー代表取締役
血液型：A型
前職：水商売・お嫁さん❤️
出身地：東京都
誕生日：2月20日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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ゲットしたラッキーNo.

🍈イイネ✨ ありがとう♡
ブルサブ１３周年のお祝い🍾✨
	のぞみ@B1期生【海底ガール】さん [八王子] Blue Sub MARINE 本部

11/22はaikoの誕生日🫶らーい
これ！
	★なぎさ@S4期生ショーダンサーさん [八王子] Blue Sub MARINE 本部

私の誕生日は6/23だわ‼️祝ってね🫶
帰るでぇ‼️アツいね‼️
	★なぎさ@S4期生ショーダンサーさん [八王子] Blue Sub MARINE 本部