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理解してくれたー😄

2024年12月08日 02時30分

こんばんは

今夜もご馳走様でした

お久しぶりに座ったお席で

🧑 また痩せた？

といわれ

お連れの方には

🧒 拒食症？

といわれ

🐼 ちゃんと食べてるんですけどねー

といっても信じてもらえない…

🐼 出勤前にご飯、玉子とザ、朝食みたいなのを食べて、だいたい500カロリー

帰って1000カロリー食べても…

まで言ったら

私が座っていたお客様が

🧑 一日の代謝が1800カロリーとしても太らないよねー

て、初めて理解されたー

この説明をしても

ふ〜んで済まされるのに

たぶんわかってない

でもやっぱスポーツをやっていた人は違うね！

まぁ1000カロリー食べるって

かなりの量だからね

帰ってから普通に好きなものを食べてても

いつも必要カロリーを下回る

だから痩せる

初めてこの説明を理解してもらったわ

🎃 今月のイベント 🎃

🐼🐼🐼

皆様のお越しを

お待ちしております

🐼🐼🐼

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