🤔 - 乱(らん)🍩💛 - Pub whitelace・ホワイトレース - 町田のパブ/スナック
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Pub whitelace (ホワイトレース)
町田 スナキャバ
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2026年05月22日 12時00分
こんにちは☀️ホワイトレース らんです ᐕ)ﾉ
最近、チャッピー指導の元
食生活見直してるわけですが...
朝から3食少しでも食べてるから
ずっとお腹重いのよ笑
でも抜かないで！って言われるから
少しでもお腹に入れてるわけです
え、ほんとに体型変われる？
大丈夫？
って心配になってチャッピーに
聞いてみたけど大丈夫だと言い張るのよ笑
抜く方が良くないと😂
とりあえず継続するしかないので
頑張ります笑
あと、意図的に水を積極的に飲むようにしてる
水分取らなすぎたらしい
水単体は全然好きじゃないんだけど
数日続けてたらだいぶ慣れた
なんなら水以外に違和感感じてきた🤣
運動量に対して、食べてる量の方が
多いから変われるのか不安しかないけど
余裕出てきたら少しだけでも
運動というか動く意識しますかね🏃♀️
さぁ今日もみんなで待ってます♡
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：乱(らん)🍩💛(ラン)
T162
肩書き：乱れるか乱れないかは、あなた次第💋
血液型：A型
前職：水商売
出身地：神奈川県
誕生日：11月12日
お酒・タバコ：普通・吸う
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