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黒ごまとR1生活始めました💪

2025年08月04日 22時26分

暑い暑い、毎日暑い☀️
 
ということで食欲も減退気味ですよね😔
 
そこで私は健康を意識して1日1本、R1を飲み始めました☺️
 
そして今更かな！？と思いつつも白髪対策に良い✨と聞いた
 
のでティースプーン1杯の黒ごまを食べる事にしたんです🌟
 
40歳を過ぎてから白髪が多くて困ってまして…
 
美容院に行って毎月染めてる…そんなお年頃です🥹
 
 
 
皆さん、熱中症や夏バテに注意してくださいね💦
 
 
 
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