栄養管理 - ほのか - Girls Bar Rutile・ルチル - 赤羽のガールズバー
掲載店舗:3366店 女の子:45588人
Girls Bar Rutile (ルチル)
赤羽 カフェ＆ガールズバー
東京都北区赤羽1-2-8 2F
TEL：03-6903-8528
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ほのかさんのブログをテキスト検索栄養管理
2026年09月29日 16時07分
ほのかです！
最近ちゃっぴーに食事記録送って栄養バランスとか見てもらったりするのにハマってます(ᐡ• ̫ •ᐡ)∩
激インドアゆえ基本お家で自炊ごはんなんですけど、なにせ食べるのが自分だけなので似たようなものばかり作ってしまいがちで
栄養素とか偏ってるかも!?っておもってちゃっぴーに毎回のお料理の評価と改善点を教えてもらってます♪
あとそもごはん食べること自体サボりがちなので、食べたよーと報告していっぱいえらいえらいして褒めてもらうことで食事モチベを上げてます> ̫<
昨日は大学に持ってくお弁当で高評価もらえて𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚でした
この調子で健康になるぞ〜❣️❣️❣️
ほんじつ16時から！います！
・———— ・ ✦୨୧✦ ・———— ・
JR各線「赤羽駅」東口より
🚃徒歩3分🚶🏻
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Girls Bar Rutile
【住所】
東京都北区赤羽1-2-82F
【営業時間】
【住所】
東京都北区赤羽1-2-82F
【営業時間】
14:00～LAST
【定休日】
月曜
月曜祝日の場合は火曜が
店休日になります。
【TEL】
03-6903-8528
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プロフィール
名前：ほのか
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出身地：東京都
誕生日：6月26日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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