水風呂修行🩵 - アヤネ - SNACK SNAP・スナップ - 大泉学園のパブ/スナック
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水風呂修行🩵
2026年09月15日 22時36分
こんばんは🌙♪
大泉学園SNAPのあやねです🙂↕️🙌🏻
今週は今日と金、土、日曜営業です！🈺
今週もよろしくお願いいたします🥰🍻
休日は念願のサウナに行ってきました🧖🏻♀️♪
サウナ10分程度入った後に気合いで水風呂に肩まで浸かるのですが💧
冷たくて声出ます😂笑
1人でヒィーヒィー言いながら水風呂に浸かって1.2分入ると慣れてきて体の内側からポカポカバクバクしてきます🤤
寒くなってきたら上がって一度体を拭いて椅子に座ってボーっとします🙃
これが俗に言う整うってやつですね🙂↕️💡
水風呂は修行すぎるけど乗り越えた先に最高のリラックス状態が待ってるのでやめられません🥺❌
水風呂にしっかり入った方がリラックス効果が高いです！！
最近は雨が続いていますがこの時期の外気浴も最高に気持ちいいです☺️
整った後はご飯を食べて帰って爆睡しました😪💤
サウナ効果もあり今日は一段と元気です😆💪🏻
今日の夕飯ピーマンの肉詰めも載せておきます🫑
ソースはケチャップ、オイスターソース、ニンニク少々です🍅🧄
美味しかった😊✨
ということで！本日も元気に出勤しております✊🏻💓
また明日、明後日と店休となりますので本日お待ちしております🥹🙏🏻
🌟出勤情報🌟
🔽🔽🔽
9/15(火)
21.5-1 スズ
22-L アヤネ
スナックSNAP🩶
📍東京都練馬区東大泉1-32-2 ヨシハヤビル 1階
※日曜日定休
あやね🦥
スーパーイイネ済み
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プロフィール
名前：アヤネ(アヤネ) [26才]
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