Laugh Tale (ラフテル) 吉祥寺南口 パジャマガールズバー

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*まお⚽️吉祥寺スナック海さんのブログをテキスト検索

-オフの日の爆食-

2025年10月17日 19時00分

 
 
 
 
 
こんばんは⚽️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まおです⚽️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日は国宝の中間ですが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
休みの日の食事記録です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
普段は
 
 
 
 
 
 
 
 
 
朝:ラテ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昼:食べないか菓子パン
 
 
 
 
 
 
 
 
 
夜:卵かけご飯or納豆ご飯
味噌汁
 
 
 
 
 
 
 
 
です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
食事が好きすぎるあまり
 
 
 
 
 
 
 
 
 
適当な食事にお金をかけたくないので
 
 
 
 
 
 
 
 
こんな感じです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あと陸上やってるので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とりあえず太らないようにはしてます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ですが、土曜日は全てをオフとしているので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
唯一好き勝手生きていい曜日です！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15時間くらい寝ることもありますが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
先日たくさん食べたのでご紹介。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
朝:麻辣担
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昼:ドーナツ4個
ミスドの汁そば
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おやつ:松屋の牛めし
 
 
 
 
 
 
 
 
 
夜:青葉らーめん
 
 
 
 
 
 
 
 
夜食:おにぎり
味噌汁
卵焼き
 
 
 
 
 
 
 
 
 
以上です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
たくさん食べれて満足です〜＾＾
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お菓子も好きですが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
費用対効果が低いので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご飯をたくさん食べます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
毎日これではないので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
特に気にせず食べたいものを好きなだけ、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
幸せです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちなみに練習もあるので
 
 
 
 
 
 
 
 
めちゃ食べてめちゃ動く日です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
皆様の食事も知りたいです。
 
 
 
 
 
 
 
 
ではまた



﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌


またよろしくお願いします💖








読んでくれてありがとう（ ;  ; ）









You'll never walk alone


--


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