本気ダイエットする😢😭

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東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-10 PLATANO吉祥寺3F TEL：0422-24-6963

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本気ダイエットする😢😭

2026年09月16日 10時55分

なるみです🌶🩵

最近太りました🥲︎明らかに

顔もパンパンだし体重も増えた😭

食欲の秋で最近食欲すごいし

大好きな芋のスイーツがたくさん

出てるからかな😭😭😭

まあ要するに食べ過ぎという

ことです😭😭😭

夜は少なめにして

運動も頑張るよ😭😭

大好きな麻辣湯も

具材カロリー高いの入れない

ようにします🥲︎

大好きな牛すじ麺は絶対禁止❌

なんかカロリー高そうな食べ物のブログ載せてたら

怒ってください！！！！

「なるみダイエットは？？」って！

綺麗になれるよう頑張ります✨️

麻辣湯関連は溜まってるから

ブログ出すかも…？？

今日からカロリー高い牛すじ麺、練り物は禁止です🈲

麺は春雨にします！！

＼ Smiley ／

♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*

いつもスマイリーをご利用いただき
ありがとうございます💗

〚 年中無休 〛

平日(月曜～金曜)

15:00 OPEN

土・日
12:00 OPEN

吉祥寺で一番早い時間から
楽しむならココ☝️
ぜひお立ち寄り下さい(^^)

♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*

初回ご利用の
ご新規様はお得？

12:00〜15:00迄
ご来店をされたご新規様は？

イベント時や混雑時は
使えない可能性があります。

必ずお電話やインスタよりDMで
ご連絡ください🙏

♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*

今後ともスマイリーを
よろしくお願いいたしますっ✨

ご来店お待ちしております💖

◆◇◆ Smiley ◆◇◆
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-10
PLATANO吉祥寺3F
【TEL】0422-24-6963
【営業時間】
平日（月～金） ▶ 15:00～LAST
土・日 ▶ 12:00～LAST
クーポンは＼コチラ／

当店は
客引きやビラ配り
客待ちなど一切無いお店です☝️

キャッチの紹介なども無いので

そのまま店内へいらしてください♡

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プロフィール

名前：なるみ‪🔆【吉祥寺スマイリー】(ナルミ) [20才]
T167
肩書き：激辛上等🌶 高身長女子
血液型：O型
前職：学生・ラーメン屋ホール、スーパー、コンビニ店員、アミューズメントパークスタッフなど接客バイト経験沢山あり🙆‍♀️
出身地：埼玉県
誕生日：1月16日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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ゲットしたラッキーNo.

100ｲｲﾈ‼️‼️
しょーちゃんお誕生日おめでとう🎉🎉
	ロク🍷VELVETY🍷さん [錦糸町北口] Velvety Bar

ありがとう🍒🍒ラッキーセブン7️⃣
#花ざかりの君たちへ #復活？！😳🔥#イケパラの#堀北真希大好きだったなぁ🫶💭💭
	ちゅら🏝️一撃必札さん [曳舟・押上] 一撃必札

末広がり88！
男は離れてから「相手の大切さに気づく」女は離れてから「相手の必要のなさに気づく」らしいてす🤣なるほどなぁー🧐💭
	干し芋さん [東心斎橋] クラブジャルディーノ

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