夏だから体引き締めたい😭痩せたい😭食べるものを見直します⭐️🍙🍚

Smiley (スマイリー) 吉祥寺南口ガールズバー

東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-10 PLATANO吉祥寺3F TEL：0422-24-6963

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なるみ‪🔆【吉祥寺スマイリー】さんのブログをテキスト検索

夏だから体引き締めたい😭痩せたい😭食べるものを見直します⭐️🍙🍚

2026年08月03日 11時13分

なるみです🌶🩵

夏もいよいよ本番突入🌞🌴🌺✨

肌見せやへそ出ししたい季節

になりましたね⭐️

やっぱり夏は体を引き締めたい😭

てことでなるみさん食べるものを

見直しはじめました‼️

朝昼は普通に食べてます‼️

(ただし揚げ物とかは調整)

おやつは食べないか忍者めし食べてます‼️(低カロリーで美味しい)

夜は食べる前にきゅうり丸ごと1本かじってからで白米は100ｇ以下、高カロリーなものやフルーツはNGと決めてます！

ご飯は絶対抜かない！

抜くと逆に太るから🐷

あとおやつはイタリアンサラダ食べたりしてます‼️コスパいいしスーパーで気軽に買えるから好き🥬

ポン酢×ワサビをかけるのが大好きです(๑♡∀♡๑)

お客様に会うまでに絶対きれいになります😭頑張ります‼️

毎日可愛くなるために努力する❣️

＼ Smiley ／

♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*

いつもスマイリーをご利用いただき
ありがとうございます💗

〚 年中無休 〛

平日(月曜～金曜)

15:00 OPEN

土・日
12:00 OPEN

吉祥寺で一番早い時間から
楽しむならココ☝️
ぜひお立ち寄り下さい(^^)

♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*

初回ご利用の
ご新規様はお得？

12:00〜15:00迄
ご来店をされたご新規様は？

イベント時や混雑時は
使えない可能性があります。

必ずお電話やインスタよりDMで
ご連絡ください🙏

♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*･･♡･･*

今後ともスマイリーを
よろしくお願いいたしますっ✨

ご来店お待ちしております💖

◆◇◆ Smiley ◆◇◆
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-10
PLATANO吉祥寺3F
【TEL】0422-24-6963
【営業時間】
平日（月～金） ▶ 15:00～LAST
土・日 ▶ 12:00～LAST
クーポンは＼コチラ／

当店は
客引きやビラ配り
客待ちなど一切無いお店です☝️

キャッチの紹介なども無いので

そのまま店内へいらしてください♡

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プロフィール

名前：なるみ‪🔆【吉祥寺スマイリー】(ナルミ) [20才]
T167
肩書き：激辛大好き酔うとゲラ女子
血液型：O型
前職：学生・現在は社会人とSmileyの両立頑張ってます🫶
出身地：埼玉県
誕生日：12月2日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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・2026年5月(6)

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・2026年3月(34)

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	🩷もか🩷さん [北浦和] Bonds

ﾆｬﾝ😽💖
💙9.15
	あやな【千葉THE FACTORY】さん [千葉・富士見町] THE FACTORY

60人目のイイネ！ありがとう♡
パペットスンスン知ってますか？？
	もな♣️💜ᩚYou's Paradiseさん [JR宇都宮] girl's bar You's Paradise

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