パブスナック COCO (ココ) 西荻窪 パブ/スナック

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朝（昼？）ご飯はマンガ飯＼(^o^)／

2020年02月24日 12時37分



こんにちは^_^







皆さま振替休日は


いかがお過ごしですか(*^▽^*)









今日は燃えるゴミを出す日だったので


早起きついでに


朝からがっつり


ご飯作りを楽しんでました🎶








実は


今ノイタミナ枠で放送されてる


⬆︎
空挺ドラゴンズ　作 桑原太矩（ 講談社）


の中で







⬆︎
コレが美味しそうだな〜と


ずーっと気になっており


昨日の晩ご飯作りの時に


冷凍庫で発見したお肉を解凍してたのだ🎶








早起きは何とか〜


ってわけではないのですが


洗濯の合間に


久しぶりに朝から


がっつりご飯作りです(*^▽^*)





⬆︎
フライパンで牛脂を熱し


皆さまのお墨付きスーパーで購入して


冷凍しといた


⬆︎
オージービーフを焼き


ひっくり返して


⬆︎
空いてるスペースで


玉ねぎとにんにくを炒め


⬆︎
焼けたら取り出し


⬆︎
少し落ち着かせます






その間に


昨日買ってほどよく固くなってた


バタールを３〜４センチに切り分け


⬆︎
真ん中に切り込みを入れ


お肉の油を吸わせるように焼きます


⬆︎
そろそろ味も落ち着いただろうお肉を


適当に切り分け


玉ねぎと一緒にパンに挟んだら


⬆︎
ステーキサンドの出来上がり🎶





んで、ここでもう一手間❗️





パンとお肉の味を馴染ませる為に


⬆︎
クッキングペーパーで包んで置きます☝️






美味しく食べるには


手間を惜しんではいけません(^_−)−☆








買ってきてたカットレタスと


昨日の残りのトマトと


スクランブルエッグを盛り付け


今日の朝ごはんは


⬆︎
こうなりましたヽ(*´∀｀)






肝機能と腸内環境を整える為に


ブロッコリースプラウトもいただきます🥦









うわー(￣▽￣;)






なんだこの盛り付け。。。(￣◇￣;)








私ったら


思いっきりブログを意識してんじゃん💧








あざと過ぎるわ。。。(^◇^;)










さて


お天気もいい事だし


⬆︎
残りのステーキサンドを持って


お散歩でもしようかな〜(๑╹ω╹๑ )









でも


冬物片付けたり


お掃除したりしないとな。。。(^_^;)








あっ‼️Σ('◉⌓◉’)









インフルの時にサボってた


ポケパラ巡りしよう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪










ではまた〜ヽ(´▽｀)/




 
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※( )は、体験談投稿数です。

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ひろ

ひろさん
2020年2月26日 13:27

こんにちは　美華さん😄🎶

白子部頑張ってますね🥢
応援してます📣

お休みの日しか出来ない
贅沢ご飯です😋💓

素敵女子ではなく
食いしん坊なだけですよ😅

ひろ

ひろさん
2020年2月24日 14:26

こんにちは　はなさん😄

早起きだからこその仕上がりです😋🎶

楽しく作れて
自分が食いしん坊で良かったと
ホント思いました😆✨

ひろ

ひろさん

鶏ガラから２日もかけるなんて
スゴイです👏👏👏👏👏

美味しいものは
幸せにしてくれますもんね💓

食いしん坊万歳です🙌

ひろ

ひろさん
2020年2月24日 19:40

お疲れ様です　けいさん🤗❤️

お安いお肉には
手間をかけないとね😅

食べたいメニューだったから
頑張っちゃった🎶

ひろ

ひろさん
2020年2月24日 19:33

お疲れ様です　仁美さん🤗💕

コレ食べたかったのよ〜😋💓

最初に手間をかけたので
あとは手抜きで楽できました🎶

腕枕って可愛い❤️

YUCOママ

YUCOママ[豊橋]さん
2020年2月24日 14:19

ひろさん♡

お疲れさまです✨

すご〜い😆💕

美味しそう🥰

ひろ

ひろさん

こんにちは　YUCOママさん😊

手前味噌ですが
美味しくいただきました😋💕

ちゃんと作れて楽しかったです🎶

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