ALTER FATE (オルターフェイト) 中野 キャバクラ

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再開

2025年01月10日 21時01分


最近ヨガ再開しました、こんばんはまりこです🧘

何を隠そう若かりし頃はヨガのインストラクターやってました🧘‍♂️どのツラ下げて😂爆笑


筋トレで内腿の筋痛めて以来、すっかり硬くなってしまって開脚前屈ができなくなってしまいストレッチがてら昔一生懸命やってたヨガを少し復活させてみたって訳ですが。。

これまたあちこち硬くなってて、すっかり老いを感じています😓

若い頃は割とグニャグニャだったのになぁ。。


気長に続けるとするか…


ということで、今日も元気にお待ちしておりまーす💨
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