Girls Bar elf (エルフ) 東中野 ガールズバー

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最近の自炊レポ😋🍳🤍

2026年10月07日 09時30分

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おはようございます〜🌙
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日のblogは最近の自炊です🌼
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私はお味噌汁の中で豚汁が大好きなのですが、
実は今まで作った事がありませんでした😂
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なので今回は無性に食べたくなって
豚汁メインのご飯を作りました🐷✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
具材は、大根・にんじん・油揚げ・蒟蒻・
豚バラ肉です🤍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
玉ねぎは苦手なので入れませんでしたが、
沢山煮たので大根や人参も柔らかく味が染みていて
美味しかったです😊💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
残った蒟蒻と家にあったピーマン、
冷凍ストックしてた鶏胸肉のひき肉を使って
コチュジャンなどで味付け🌶️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご飯にもやしナムルとキムチ、
作ったピリ辛蒟蒻ピーマンそぼろを乗せて
ビビンバにして食べました😋🥄🫑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
このそぼろは下味をコチュジャン中心に
ビビンバに合うように
濃いめに作っていて混ぜご飯に合うので
最高でした😆👍💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつもの大好きな半熟卵の目玉焼きも乗せて
ます🥰🍳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして一緒に、鶏もも肉と卵の甘辛煮と
ブロッコリーのナムル、
ピーマンと竹輪のきんぴらも作りました🥦✨　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あとはテオレ君のご飯にかける野菜ふりかけも🐶🥕🤍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
久しぶりにたくさん作り置きしました〜🥰
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
沢山作り過ぎたので限られた日数で
全部は食べ切れない事に気づきました。。。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一人暮らしの悩みですね😂
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そこで✨
だし巻き卵も作ってお店の女の子達へ久しぶりに
お弁当を作りました😊🍱🤍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
美味しく食べてくれていたらうれしいな〜🫶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
次の日は、残った材料ですき焼き風
うどんを作ってまた大好きな半熟
卵を上に乗せて絡めて食べました🤤💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
流石に具材の量が多くて
少し残してしまいました💦
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
連日うどん気分だったので次の日は
味変して、ピリ辛海鮮焼きうどんを🦐🦑🌶️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ピリ辛の味付けが好みすぎて、
見た目は地味ですがかなり美味しかったので
また作りたいです🤍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
食べるラー油を使ったのですが
大成功でした〜😘✌️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近肌寒くなってきたので、
おでんの季節ですね〜🥰🍢
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
近々おでんを作って食べたいと思います🤤💕
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
勝手にまたレポします🪽
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ゆりか🐩🎀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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名前：ゆりか(ユリカ)
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前職：アパレル系・ラグジュアリーブランドセールス👗🇮🇹🥂🇫🇷
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