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私ってほんま気にしいなんやな～😂

2023年05月30日 21時25分

おはようございます

なつきです

本日

20:30〜

出勤してます❤️‍🔥

よろしく

お願いします🍬

題名に書いた

最近の悩みというものについて

書いていきたいと

思います。

私はたまに細かい事が頭から離れなくなってずっとその事を

気にしたりする癖があります。

普段超が付くほどの

大雑把な性格なのに

たまーにそういう

細かいことが頭に

引っ付いて離れなくなるんです。

なんででしょう？

ま、寝たら忘れる

典型的なO型タイプなので次の日まで

持ち越したりしないし大したことには

ならないのですが笑

そう言う時に

最近は呼吸法を試してみたり、

リラックスする為に

デジタルデトックスを積極的に行ったり

します。

そうすると少しずつですが、

要らんこと

考えすぎる癖

軽減してる気が…

するような、

しないような。

私は考えること自体好きなのですが、

抽象的すぎることを

頑張って理解したいと思ってるうちに

めんどくさくなっちゃったりして、

理解を遠ざけて

逃げてしまうとこも

あったりして

すごくそういう

とこやだなーって

思考停止させる癖

ほんとやだなーって

そんなとこも

悩みです笑笑

抽象的な話は

共感覚で何とか

今まで突破してきた方だし、

結構元の能力値で

誤魔化しながら

頑張って来たことが

多かったんですけど

考えすぎちゃうと

本当に人が考える

以上に難しく

考えてしまって

頭の中が

ボーッとして来ちゃうんですよね

私自身私が扱いに

くくて困る🥵

最近何が言いたいか自分でもいまいち

わかってないんだなー😅

まあ自分がどうなりたいかってことを

意識し続けたら

ちゃんとそれなりに

進むから大丈夫〜

たぶん

最近SNSの見過ぎで

疲れてるんだ😅

でも

それって全然

なりたい

私の像じゃない

自分をコントロールするってことを

本当に意識してかないと自分の脳みそに

体がコントロール

されちゃうよ😥

ちゃんと

気をつけてこう

ちなみに

散歩毎日続いてるし運動習慣のおかげで毎日元気では

ありますので

ご安心を🤭

私の悩みなんて

世界の物質的質量で

考えたら

目に見えないし

ゼロなんだから笑

無いようなものと

おんなじ笑

というわけで

本日も

出勤してます！

遊びにきてねん

なつき

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