暑い日の豆知識💡 - もちこ【下北沢CLUB BARON】 - CLUB BARON・クラブバロン - 下北沢のキャバクラ
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もちこ【下北沢CLUB BARON】さんのブログをテキスト検索暑い日の豆知識💡
2026年07月18日 12時46分
毎日暑い日が続いていますね🥵☀️
実は、湿度が高い日は熱中症になりやすいって知っていましたか？💦
汗は蒸発するときに
体温を下げてくれるのですが、
湿度が高いと
汗が蒸発しにくくなり、
体に熱がこもりやすくなってしまうらしいです😣
そして、水分補給も
一気飲み‼️
ではなくこまめに飲むことが大切です✨
一度に大量の水を飲むと
体内の塩分バランスが崩れることがあるので
コップ1杯を目安に、こまめに水分補給するのが良いみたいですよ！😊
たくさん汗をかいたときは、塩分やミネラルも補給してくださいね🍹
今日も頑張ってて偉いですね！
時には自分に甘く行きましょう！
暑さに負けず、今日も元気に過ごしましょう☺️💕
21時からお店でお待ちしています🫶
もちこ
♢ご来店お待ちしています♢
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CLUB BARON
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♢焼酎・ウイスキー・ブランデー飲み放題✨
♢カラオケチケット5曲：1,000円🎤
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東京都世田谷区北沢2-17-1KSビル4F
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プロフィール
名前：もちこ【下北沢CLUB BARON】 [24才]
T166
肩書き：おもち大好きもちこです♡
血液型：B型
前職：OL
誕生日：7月28日
お酒・タバコ：普通・吸わない
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