78.健康的な生活🍌🐶💗

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78.健康的な生活🍌🐶💗

2026年04月12日 13時30分

ブログを読んでくれている皆様

おはよ、こんばんは、おつかれさまです

ここ何ヶ月か

ジム、ピラティスを

週1行くようにしてるんだけど

ちゃーんと習慣ついてきて

とても調子がよいです

身体動かしたいモチベ突入してて

ヨガも来月から

再開するんだあ

家にずっといると

ねてることが

しあわせになってしまうから

ちょうどよいっ

起きたら愛犬たちの

おさんぽして

昼間、身体動かして

ちょっとゆっくりして

しごとに行く日が

いちばん元気！！笑

トレーニング終わって

プロテインのんでたんだけど

きいろのセットアップ着てたから

全身バナナプロテイン色だった笑

本日も20時30分〜OPEN🍾

お待ちしております

nami

💗

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