筋トレはじめました🏋🏻

Bar Space ELE (バースペースエレ) 東武宇都宮ガールズバー

栃木県宇都宮市曲師町3-12 シルバービル 3F TEL：080-7373-1028

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筋トレはじめました🏋🏻

2026年09月26日 20時24分

こんばんは

のあです😸

体重計乗って落ち込む日々ー、、、、

だから、半年ぶりくらいに筋トレはじめた！

半年前くらいまで筋トレダイエット女で

1日1時間やってたんだけど

なんかもうやめちゃって、、、

で、体重計乗ったらちょっと太ってて、、

めっちゃ太った訳じゃないんだけど

前と体重が変わった🟰危機感

にしなきゃとなんとなく自分の中で

思ってて、、、、

だから筋トレ再開！！

筋トレってきついイメージあるけど

結構楽しくて！

だから前はハマってめっちゃやってた笑

で、現在筋肉中！！！！！

一気にやるんじゃなくて

最初はストレッチみたいなやつから

はじめてる！

で、慣れてきたら

本格的にやる！！

リングフィットアドベンチャーって

Switchのゲームでやってるんだけど

最初は姿勢改善のセットメニューやってる！

あとは美脚と腹筋！

腹筋もっと割りたい！！！

美ボディ目指して頑張ります！

今日は21時から！

のあでした😸

💖Bar Space ELE💖

📍住所📍
栃木県宇都宮市曲師町3-12
シルバービル3F

🗺️位置情報🗺️

マップ

📞TEL(店舗TEL)📞

080-7373-1028

🕗営業時間🕒

22:00〜5:00(平日)

21:00〜5:00(金土)

🚫定休日🚫

不定休

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