大人になってからの息抜きってむずいよなってはなし - 涼宮ノゾミの躁鬱💘🎰 - Lounge brand new.・ブランニュー - JR宇都宮のキャバクラ

子どもの頃って

「息抜き」なんて言葉

使わなかった気がする..

ゲームやったり、駄菓子買ったり、昼寝したり。

全部がただ楽しいからやることで、

「疲れたから」とか

「癒されたいから」とか

考えたことなかった(´・ω・｀)

でも大人になった今

気づけば、息抜きって自分に

課してるイベントみたいになってる。

例えば、

今日みたいな出勤前のオフ。

午前中はちょっと掃除して、

昼からカフェ行って、

音楽聴きながらぼーっとして…

でもどこか頭の片隅では

「明日どういう日記書こうかな」とか

「来週の出勤何日入れようかなぁ」とか考えてる🫧

もうこれは、息抜きという名の

タスク整理タイムでは（？）

楽しいようで、意外と働いてる…

本当の息抜きって、

たぶん「何も考えなくて済む時間」なんだと思う…

でも

それが大人になるほど難しい。

お金のこと、仕事のこと、人間関係、将来のこと。

なにも考えないって

めちゃくちゃハードモード。

だから最近は、「何かをしながら、ほんのちょっとだけ気を抜く時間」を大事にしてる(^т ̫ т^)

例えば

コンビニの新作スイーツを、誰にも邪魔されずに食べる5分間

シャンプーしてるときの「あれ、今だけは無敵かも」って思う謎の瞬間

LINE未読放置して、好きな曲だけ聴いてる時間

店での接客終わり、帰り道にふと空見上げて「まぁ今日もなんとかやったな」って思えるとき

きっと大人の息抜きって、

完璧に逃げることじゃなくて、ちょっとだけ余白を作ることなんだよね……

そして、その余白をどう過ごすかが、その人の人間味に出る気がする( ◜︎︎𖥦◝ )

私にとっての息抜きは

「誰かと話して、笑ってる時間」かもしれない(´・ω・｀)

くだらない話でもいい

自分の話を聞いてもらえるとか、

相手の話にツッコんで笑い合えるとか……

それだけで「ちゃんと人間やれてるな〜‼️」って思える。

キャバ嬢って仕事は

見た目は華やかだけど、

実はめちゃくちゃ神経すり減らしてる職業だと思う

だからこそ

「ちょっとだけ気が抜ける瞬間」が宝物💎💕

もし今

この日記を読んでくれてる人の中にも、

「なんか疲れてんな〜」って

思ってる人がいたら

今日くらいは

自分に甘くなっていいよ‪🥺🫶🤍

息抜きが上手な人より、

息抜きの下手な人のほうが、

ちゃんと頑張ってる証拠だと思うから

私も今日はこのあと、

お気に入りのアイスとNetflixで

ちょっとだけ息を抜きます。

お互い

ちゃんと息できる大人でいようね🫶