るかぴ的食生活 - 🪼るか🪼TOP GIRLS - TOP GIRLS・トップガールズ - JR宇都宮のガールズバー
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TOP GIRLS (トップガールズ)
JR宇都宮 ガールズバー
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2025年08月05日 10時00分
おはるか
いいね返してたら
寝落ちしてただなも
寝違えて首が痛いだなも
やっと
ブラメンが
美味しく感じるくらいに
回復したんだなも
ヤニカスは
タバコ吸って
バイタルチェックしがちだなも
なんか今回の風邪、
腑に落ちないだなも
普段のご飯を
フォルダ分けしてるだなも
フォルダ名は「餌」だなも
これだけ健康的な
食生活してるのに
熱出すと流石にショックだなもね
元々
終わりなき
ダイエットの旅に出ていたので、
PFCバランスめっちゃ気にしてて
(脂質制限)
家で
エアロバイク爆漕ぎしたり
体力作りはしてたんだなもが、
ぼくは健康体にはなれないんだなも
鼻風邪なので
完全に冷房で体壊しただなも
夏だから野菜が美味しいだなもね〜
好きな野菜は
トマト、ヤングコーン
ブロッコリーとか色々だなもが、
茹でたり炒めたりしたレタスが
本当に大好きだなも
野菜いっぱいの麻辣湯とか
食べたいだなも
どうして夏は
辛い物が食べたくなるだなもか
美味しい麻辣湯屋さん
あったら教えてほしいだなも
エセたぬきち疲れたわ
もういいだろ...
なんかランキングで
バッジ付くようになるらしいですね
ポケパラくんのアプデに期待です
てか、
ポケパラでいいね返したり
ブログ更新したりすることを
「ポケ活」って言うんですか？
「ポケパラぶん回し」
ってずっと言ってた
新しい言葉覚えなきゃ
本日
全国ガルバランキング7位
関東ランキング16位
ありがとうございます
そして
全国のるかさんを
スーパーいいね&お気に入り登録
しまくっていますので
見かけた際は
ぜひよろしくお願いします🫵
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：🪼るか🪼TOP GIRLS(ルカ) [26才]
T145
肩書き：飲んでるか？
血液型：O型
前職：水商売
出身地：栃木県
誕生日：1月15日
お酒：普通
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