風邪予防 - けーすけ - Concept BAR Revolution・レボリューション - JR宇都宮のコンカフェ
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2026年01月20日 10時50分
おはよー！！
けーすけです
みんな風邪ひいてないかい?
僕はひいてない
まだ
なんせ
ビタミンCとってるからね✨
西洋医学はダメなところは切ってなくしてしまおう
とか対処療法で
東洋医学は原因になることを生活習慣からなくしてしまおう
な考え方だから
健康という面で言えば東洋医学の方が長い目でみたら
いいのかなって思ってる
ビタミンCは
免疫力向上
美白効果(メラニンの定着を妨げる)
から
いいことしかない
たぶんね
知らんけど🙄
個人的にこれがおすすめ
ビタミンCは水溶性だから排出されるから
吸収がゆっくりな方が体に止まりやすいよねって
話なだけ
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