HANARE (ハナレ) 朝霞台/北朝霞 パブ/スナック

埼玉県朝霞市東弁財1-6-23 グリーンガーデン朝霞台201号 TEL:048-424-4509
  • お気に入り登録お気に入り登録

キャンセル

保存

ブログ

*ゆい-HANARE(ハナレ)-さんのブログをテキスト検索

2/20しゅっきん(*´˘`*)♥

2026年02月20日 20時28分

 
 
 
 
こんばんは!ゆいです。
 
 
本日22時半からです✨️
 
 
金曜日、お店盛り上がってるかな。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お仕事終わりの方も
 
 
これからお仕事の方も
 
 
みんなみんなお疲れ様です😊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
わたしはPC作業沢山して
 
 
肩がバキバキだ・・!
 
 
運動したいなあ。
 
 
バドミントンとか笑笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近は、おめでたい事に

 

 

友人の結婚や出産が重なって

 

 

またみんなでスポッチャ行こ~とか

 

 

ノリでバレーボール大会でよう~

 

 

とか、出来なくなってますが

 

 

いつかの時のために

 

 

身体を鍛えとかないとですね✌️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あと普通に痩せたい。

 

 

ダイエットには

 

 

無酸素運動→有酸素運動ですよね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみにお酒を飲んだ後に運動すると

 

 

アルコールの分解速度が遅くなり危険です笑笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんは

 

 

普段から行っている運動とか

 

 

ありますか??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは準備してお店に向かいます✨️✨️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🫧🤍*。,。*゚*。,🫧🤍*。,。*゚*。,🫧🤍*。,。*゚*。,🫧🤍*。,。*゚*。,🫧🤍*。,。*゚*。,🫧🤍*。,。*゚*。,🫧🤍

 

 

 

 

 

 

 

スーパーイイネ!  [0]
スーパーイイネをもっと見る
イイネ! [0]

※( )は、体験談投稿数です。

イイネをもっと見る
RSS1.0フィード RSS2.0フィード
プロフィール
43
女の子の名前

名前ゆい-HANARE(ハナレ)- [29才]
T160
肩書き:スリルを共有するエンターテイナー
血液型:A型
前職:アパレル系
出身地:埼玉県
誕生日:4月3日
お酒・タバコ:強い・吸わない

最近のブログ
過去のブログ
2026年3月(21)
2026年2月(36)
2026年1月(28)
2025年12月(13)
2025年11月(17)
2025年10月(22)
2025年9月(8)
ゲットしたラッキーNo.
2️⃣2️⃣💕
🥚
せいなさん
[聖蹟桜ヶ丘] NEO CENTRAL
卍解っっ💥
男性も女性も単純で素直なくらいがいい
たみさん
[名古屋 金山] mrs.J 金山
にゃんにゃん🐈ᯓᡣ𐭩
♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡
☀️ あ り さ 🍓 【 池袋東口 セカンド 】🍮さん
[池袋東口] SECOND
店舗写真 HANARE・ハナレ - 朝霞台/北朝霞のパブ/スナック
住所
埼玉県朝霞市東弁財1-6-23
グリーンガーデン朝霞台201号
営業時間
20:00~LAST
系列店情報
【北朝霞/朝霞台】CLUB 蘭 【朝霞台/北朝霞】BAR 351
その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり

ページトップへ