Fairy Tale (フェアリーテイル) 上福岡 ガールズバー

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自己投資頑張るうう💪🏻

2024年06月11日 20時47分

こんにちは　あんじぇです！
 
 
お久しぶりのブログです🙋🏻‍♀️
 
 
 
6月に入って段々と暑くなってきましたね☀️
 
暑さで体力の消耗が激しくなるこれからは
水分補給と睡眠を十分にとってくださいね✊🏻
 
 
 
 
私事ですが、取り急ぎ夏に向けてダイエットを頑張っています笑
 
 
反り腰が酷いので頑張って改善しようと
脚痩せも狙って 筋膜ローラーを購入しました！
 
 
隙があればコロコロと
いや、ゴリゴリと筋肉をほぐしていますが
これがまた痛いっ😖
 
 
筋肉が凝り固まってる証ですね💦
 
 
何事も持続が大事ですが
筋膜ローラーは三日坊主にならないように習慣化したいです
 
 
 
今年の夏からはお洒落が出来るようにダイエット頑張るのと
色々と自己投資頑張ります💪🏻
 
 
 
可愛くなったら是非ご褒美をください🥲
 
 
 
らららバイバイ！
 
 
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