💙🩶🩵フェリチ～ン‼️🩵🩶💙 - 🍀のどか🍀Club I's（アイズ）🍀 - CLUB I's・アイズ - 蕨のキャバクラ

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💙🩶🩵フェリチ～ン‼️🩵🩶💙

2026年08月08日 07時20分

毎日疲れが取れないぃ〜

睡眠の質が良くない⁈

そもそも睡眠時間が

足りてない⁈

生活めちゃくちゃ

不規則だから⁉️

と、イロイロ

考えられるのだけど…

とりあえずは

何年も前から

不眠症とは

言われていて

お薬を処方されております

そのお薬を飲んで

横になっても

２〜３時間

眠れないことがザラで

とりあえず早く

寝付ける薬が欲しい！

と、いつも処方してくれる

病院へ〜💨💨💨

前の先生とは相性も

イマイチだったのだけど

曜日も合わなくなって

新しい先生に

代わったばかり🍀

新しい先生は

かなりちゃんと

お話しを聞いてくださる

先生で

初めて病院で

いい先生に巡り会えた✨

て思えるほど

で、お話しをしていて

今処方されている薬が

かなり強めなのは

知っていたのだけど…

２種類組み合わせてるし💦

その強さでそれだけ

眠れないのは

他に原因があるかも知れない

と、血液検査を〜

なんか…

注射大嫌いだったけど

毎年何回か

血液検査されるから

いい加減慣れて来たかも（笑）

そして結果

原因が判明しました〜

貧血気味もあるけれど…

何よりも

体内で鉄を蓄える役割の

フェリチンが

圧倒的に少ない…と

平均５０

少なくても３０は欲しいところ

私は７しかなかった〜💦

先生もビックリ

私は笑うしかない´д` ;

フェリチンが足りないと

疲れやすいらしい

爪も割れやすいとか…

うん。めっちゃ割れる（笑）

単純に爪が弱いんだと

思ってた〜💦

とりあえず

鉄剤の処方と

食事のアドバイスに

お薦めの本まで

教えていただきました📕

活字は嫌いじゃないけど

今は本を読む気力も

ないくらい…

よく仕事を今現在

３つも掛け持ち

出来てるなぁ🌀

それもこれも

夏休みでお弁当を

作ると言う作業が

ないからだけど…

夏休み明けには

もう少し

落ち着くハズ〜

まずは

真面目に鉄剤を飲んで

食事も意識しなきゃ💦

食べる気力も

作る気力もないのが

何よりも問題だけど…

Ｆe入ヨーグルトや

プルーンなら

手軽に食べられるし

まずはそこから

始めていこ〜🎶

今年のはじめは

淑女を目指すとか

よくわからない

宣言をしていたけど…

今はまずは

健康第一‼️

健康な身体を

手に入れるために

がんばります！

🍀Instagram🍀

https://www.instagram.com/nodoka0202is?igsh=NXhsOGdhMWNwbGQx&utm_source=qr

🌊８月の🌊

🏝️イベントのお知らせ🏝️

８月１０日(月)〜

８月１５日(土)は

ボトルイベント

✨開催✨

10000万円以上のボトルが

１０%OFF

さらに‼️

３０分無料〜✨

これぞ一石二鳥⁉️

めちゃくちゃお得な

イベントです♪( ´θ｀)ノ

この機会に

ボトルを入れて

さらに30分お得に

楽しんじゃってください💕

皆さまのご来店を

スタッフ、キャスト一同

心よりお待ちしております💕　

お待たせしました〜

７月は周年イベントが

あったので

遅くなりましたが

８月２８日(金)

＆

２９日(土)に

浴衣イベント

を開催します🎶

いつものドレス姿とは

違う夏らしい魅力を

お届けします👘

夏の終わりを

アイズの浴衣姿の女の子たち

と共に過ごしましょう💕

皆さまのご来店を

スタッフ、キャスト一同

心よりお待ちしております💕

8月の店休日・お盆休み

のお知らせです🌊

平素よりご利用いただきありがとうございます。

下記日程は店休日とさせていただきます。

8/2(日)・8/9(日)・8/16(日)

8/26(日)・8/30(日)

またお盆休みとして下記日程も休業日になります。

8/17(月)～8/19(水)

ご不便をおかけいたしますが

何卒よろしくお願い申し上げます。

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