おひさしぶりだいこんこんこんこっこっこっ～🍮

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おひさしぶりだいこんこんこんこっこっこっ～🍮

2024年05月16日 22時42分

やほ!!

まつりです!!🍮

いやーーーー

おひさしぶりですねぇえーーーーーーー

本当は月火出勤だったんですけど季節の変わり目に弱くて熱でおやすみいただいてました😭すみません🙇‍♀️

みんなも季節の変わり目に気をつけて体調管理しっかりがんばろー🐥

健康第一🌱

地味に出勤じゃない日にブログ更新したのはじめてかもww

むしょうにみんなが恋しくなりましてーーーー😂

最近は早寝早起き頑張ろうと思ってーーー

心も体も健康になるには夜更かし辞めることからだなーって考えてー

夜更かしってほんっとにいい事ないなぁーって

だってね、SNSずっと見て病んだりとかしちゃうし、肌荒れするし太るし次の日も眠くなるし(早く寝ても眠いんだけど)お腹減って余分なもの食べそうになるしでほんとにいい事ない！！！！！

あとね、朝気持ちよく起きられるように日焼け絶対嫌だから今までカーテン絶対閉めて全く日光浴びない生活してたんだけどそれをしばらく辞めてみよう活動し始めたんよねーー

日光に当たらないとビタミンも合成されないし気分も落ち込みやすくなるし朝の目覚め悪いしでちょっと朝苦手を改善したく頑張ってみる！！！！！！

みんなもたまには太陽あびて早寝早起きして適度な運動して気分リフレッシュで人間として健康的に生きよーーーーーーーー

ちな、今チョコザップでブログ書いてるwwww

最近また生き始めることもできてしあわせーーーふふふ

入り始めにぴのちゃんと撮ったツーショ🫶

なつかしすぎるなーーーーーーー

あーーーぴのにあいてえーーーーーーー

てことで、明日は

15ー23時🍮

久々にみんなに会えるの楽しみにしてまするんるん🫶

あいにきてーー！にまにま

またね.꒰ঌ🍮໒꒱

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