LOUNGE TiARA (ティアラ) 堺東 スナック

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0225 しゅっきん！

2026年02月25日 22時06分

おはようございます
最近、筋トレにハマってます🤗
 
 
 
 
 
腹筋と下半身、特におしりと足を鍛えるんだけど
 
 
 
スクワットだね。
マッチョになりたいわけじゃなくて
 
 
インナーマッスルを鍛えることによって
 
 
姿勢が綺麗になるの🥰
 
 
 
きっかけは整体の先生に
「腹筋がなさすぎる！」って言われたのが
ショック過ぎたことなんだけど
 
 
 
 
 
座り方ひとつでも姿勢は変わるから
無意識に足組んじゃう子
 
気をつけてね♡♡♡♡♡
 
 
みんなも無理なく5回とか10回からやってみてね。
 
 
 
待ってます☺️♡
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🌸さくら🍒オーシャンズ💜🩷

🌸さくら🍒オーシャンズ💜🩷[名古屋 錦]さん
2026年2月27日 10:08

飛んできました☺️💙💜🩵
また見に来ます🎵

ちひろ

ちひろさん

＞🌸さくら🍒オーシャンズ💜🩷さん
えーー🥺♡かわいい🥰らーぶ

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プロフィール
女の子の名前

名前：ちひろ [99才]
T165
肩書き：お疲れ様です♡
血液型：不明
前職：OL
出身地：大阪府
誕生日：8月20日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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