CLUB AMOUR (アムール) 寝屋川・香里園 キャバクラ

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今度こそマジのガチ！

2025年05月13日 16時00分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
やっほ〜
 
 
 
 
しゅうかちゃんだよ〜🐈‍⬛
 
 
 
 
きょは、20:00〜
 
amourにおるよん♡♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日は何度目！？な宣言で
 
ダイエット決意表明ブログです🔥（笑）
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今回はガチ。
 
食事だけじゃなくて
 
ちゃんと筋トレする( •̀ •́ )୨⚑︎゛
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なーんか全体的に
 
ぷにぷにしてきたから
 
筋肉つけなきゃなのよ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もちろん食事も気をつけるけど！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痩せる
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
はぁ〜あ。
 
ぷよぷよみたいに
 
脂肪も4つ集まったら
 
消えてくれたらいいのに！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いつも気合い入れすぎて
 
続かなくなったりするから
 
テキトーに気が向いた時だけ〜
 
ってストレッチとかしてたけど
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今回はちゃんと毎日やる🔥
 
でも気合い入れすぎたら
 
また嫌になっちゃうから
 
10分だけ！
 
アニメ見ながらがーんばろっと！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
寝る前の筋トレ
 
酔うとすーぐ諦めちゃうから
 
起きてからやるように
 
習慣変えよっかな🧐🧐🧐
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みんなはお家で筋トレしてる？
 
そんなにキツくなくて〜
 
簡単で〜飽きなくて〜
 
でも効果があって〜
 
みたいな筋トレないですか😕
 
 
 
 
 
 
 
 
2、3回で効果出てくれたらいいのにな〜
 
継続って難しいよね〜〜〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痩せたい気持ちは高まってるけど
 
筋トレのモチベは低い😭😭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でも！本気で！
 
薄着の季節が迫ってきてるから！
 
いい加減ぷにぷにの体を
 
どーにかしてやる！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
楽しみに見守ってて✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
じゃ、またね〜
 
 
 
 
しゅうかちゃんでした〜🐈‍⬛
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでくれて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ありがとう👼🏻🩵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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最高の1日を過ごせるように

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ありますよーに🧸🤍

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日も会えるのを

 

 

 

 

 

 

 

 

 

楽しみにしてるね👼🏻🩵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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肩書き：あなたのバファリン🩵
血液型：B型
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出身地：兵庫県
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