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実はコツコツ頑張ってます💪✨

2026年07月09日 19時00分

しおんです💜🎶
 
 
 
 
 
 
 
実は最近
家でちょこちょこ筋トレをしてます！💪✨
 
 
 
 

 
『リングフィットアドベンチャー』
ってゲームを遊びながらの筋トレです🎮
 
 
ゲーム好きなので
ゲーム感覚なら続くかな？と思って！笑
 
 
 
 
 
 
 
 

 

毎日ではないですが

今日はやれそう！って日に少しずつ

無理のない範囲で続けてます🍀.*

 

 

 

 

 

 

 

運動したあとは

「今日もやりきった〜！」って

達成感があって楽しいです🥰

 

 

 

 

 

 

美味しいご飯を思いっきり楽しめるように！🍴💕

今よりもっと綺麗にドレスを着こなせるように！👗✨

 

という気持ちでやってます☺️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近はレッグレイズって動きに苦戦させられてます😣

 


この姿勢から

 

 

足をあげてキープっっっ！！

 

 

しんどい🫠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

綺麗な身体目指して頑張るぞ💪('ω'💪)

 

 

 

 

 

 

 

しおん

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プロフィール
女の子の名前

名前：しおん(シオン) [28才]
T151 84(E)/68/95
肩書き：Eカップで誘惑‪‪♥‬小柄な色っぽ小悪魔
血液型：O型
前職：居酒屋でお酒作ってました🍺🤗
出身地：奈良県
誕生日：6月10日
お酒・タバコ：強い・吸わない

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