ジム💪💪 - まどか - 大阪 十三 ガールズスナック CLUB DIANA ポケパラ
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2026年08月04日 22時37分
こんばんは🌙* :ﾟ
みなさん、夏バテしてないですか？☀️
私は最近、自分の体力のなさを痛感してます…😂💦
なので！！
ついにジムに通い始めました🏃♀️✨
最初はウォーキングからゆる〜く始めたんですが、
少しずつ負荷を上げていって、
前より長い時間動けるようになってきました☺️
外で汗をかくのは苦手だけど、
ジムで流す汗はなんだか気持ちいいんですよね𓂃𓈒𓏸
最近は筋トレも少しずつ始めて、
毎日しっかり全身筋肉痛です😂
でも、この夏を思いっきり楽しむためだと思うと、
筋肉痛も頑張れちゃいます💪✨
今年は海やフェスにも行ってみたいなあ🌊🎶
おすすめの夏スポットがあったら、
ぜひ教えてください🤍
今日も元気に出勤してます🍻
一緒に乾杯しながら、お話しましょう🥂♡
スーパーイイネ済み
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スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：まどか
T154
血液型：B型
出身地：大阪府
誕生日：12月13日
お酒・タバコ：普通・吸う
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