#92 この休みは恐ろしいぐらい健康生活だったのでちょっと眠たい夜。 - 🍮🌼 ひまり 🌼🍮 - きゃらめるぽっぷ - 西中島のガールズバー
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🍮🌼 ひまり 🌼🍮さんのブログをテキスト検索#92 この休みは恐ろしいぐらい健康生活だったのでちょっと眠たい夜。
2024年01月02日 20時15分
0:30ぐらいに寝て、
3:00ぐらいに起き、
なかなか寝られず
5:30ぐらいにもう一度寝て
7:00ぐらいにまた起きて今に至ります。
ショートスリーパーの嫌な所ってここなんですよ。
頭ではたくさん寝たい(8時間ぐらい)
のに身体は2、3時間で起きるように
出来てしまってるので
寝正月なんて無縁です😭
て 結局この睡眠サイクルも
健康生活とは言えない…💦
21時からいますよ！！！
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