Pino (ピノ) 東三国 スナック

大阪府大阪市淀川区東三国1-23-9 ナポリ東三国　4F TEL：080-1503-6053
  • お気に入り登録お気に入り登録
★
★
★

キャンセル

保存

ブログ

ブログ一覧 ブログ写真

1月25日 にちようび🏋️

2026年01月25日 19時30分

 
 
 
 
 
 
こんばんは♪
 
 
 
 
 
 
あかねです🐈‍⬛
 
 
 
 
 
 
そういえばなんですけど、
 
 
 
 
 
 
皆さんベンチプレスってしたことあります？笑
 
 
 
 
 
 
 
あれ、バーだけで20kgあるらしくて！
 
 
 
 
 
 
女性でも平均40kg上げれるらしいんですけど
 
 
 
 
 
 
私は20kgのバーを上げるので精一杯🫠
 
 
 
 
 
 
後ちょっとの所で笑わせられたってのもあるんですけど笑
 
 
 
 
 
 
でもバーを上げることで肩甲骨への意識とかも出て
 
 
 
 
 
 
勝手に姿勢良くなった気分☺️笑
 
 
 
 
 
運動っていいやん！って思ったんよね！
 
 
 
 
 
姿勢矯正とかもできるし
 
 
 
 
 
少しずつ筋トレとかしていこうかな🤔
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

これは書道家さんが作ってた缶バッジで

 

 

 

 

 

 

運良さそうやったやつ✨

 

 

 

 

 

 

盛り盛りに運気上げてこ🙌笑

 

 

 

 

 

 

 

今日は21時からお店います💪

 

 

 

 

 

 

お待ちしてます〜🍻

 

 





✨報告✨











お店のインスタアカウントと












個人のInstagramとTikTokアカウントできました🎉












みなさん是非フォローしてください☺️











お店のInstagram📸

 

https://www.instagram.com/bar_loungepino?igsh=eXExNnp3cG44bmVk&utm_source=qr

 


個人Instagram📸


https://www.instagram.com/akane0327pino?igsh=ZHk4ODA2OG5lenZr&utm_source=qr




 

個人TikTok💃

 

https://www.tiktok.com/@pino_akane?_r=1&_t=ZS-97cM3r9P48j



 

スーパーイイネ！  [0]
(0G所持)スーパーイイネとは？
スーパーイイネをもっと見る
スーパーイイネのランキングを見る
イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

RSS1.0フィード RSS2.0フィード
プロフィール
女の子の名前

名前：あかね　pino(アカネ) [30才]
T160
血液型：B型
前職：フリーター
出身地：兵庫県
誕生日：3月27日
お酒・タバコ：普通・吸わない

最近のブログ
過去のブログ
・2026年10月(2)
・2026年9月(5)
・2026年8月(6)
・2026年7月(5)
・2026年6月(14)
・2026年5月(9)
・2026年4月(9)
・2026年3月(17)
・2026年2月(13)
・2026年1月(15)
・2025年12月(16)
・2025年11月(15)
・2025年10月(3)
ゲットしたラッキーNo.
いつもありがとう💜




良い日になるよ💜
最近思ったこと。
🍒 か れ ん 🍒 水響さん
[兎我野町] 熟女キャバクラ 水響
ひゃーくฅ^•ω•^ฅ💮💯
ごきぶり
🎀ノコさんさん
[大和八木] 倶楽部 川
>>もっと見る

求人情報 Pino・ピノ - 東三国のスナック

店舗写真 Pino・ピノ - 東三国のスナック
住所
大阪府大阪市淀川区東三国1-23-9
ナポリ東三国　4F
>>地図で確認する
営業時間
20:00〜LAST
その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり
ページトップへ

Copyright©2009 POKEPARA All Rights Reserved.
ポケパラ掲載の画像、写真など全ての無断複製、転載を禁止します。