PLUS ONE (プラスワン) 平野 ガールズバー

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*ゆめ🐺🩵 PLUS ONEさんのブログをテキスト検索

心の栄養第1

2026年08月05日 18時29分

 

 


おはようございます☀️

 

 

今日は寝起きから

筋肉痛がえぐすぎて、寝てても

動いてなくても「痛っ」ってなる

レベル😂

 

 

さすがに今日はジムお休みした💤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


この状態でヒール履けるんか

今から不安🤣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして昨日から

チャーハン食べたい欲が止まらん🌀

 

 

なので今日のご飯はもう迷わず

チャーハン🍳

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ダイエット中でも、たまには

心の栄養も大事ってこと😇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それにしても

毎日ほんとに暑いですね🥵

 

 

 


ニュースでも暑さ、

台風の話題が続いてるので

みなさんも水分補給しっかりして

熱中症には気をつけてくださいね🌻

 

 

 

今日は21:00から出勤です🥂
お待ちしてます🩵

 

 

 

 

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プロフィール
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名前：ゆめ🐺🩵 PLUS ONE(ユメ)
T155
血液型：A型
前職：焼き鳥屋さん🐔
出身地：大阪府
誕生日：11月1日
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