🍦モーニングでスイーツ⁉️ - はな - 大阪 熟女キャバクラ・Mrs.J ミナミ
掲載店舗:859店 女の子:11208人
Mrs.J ミナミ (ミセスジェイ)
東心斎橋 熟女キャバクラ
大阪府大阪市中央区東心斎橋2丁目3番17号 パピヨンビル 3F
TEL：06-4963-3720
お気に入り登録★ |
★ |
★ |
はなさんのブログをテキスト検索🍦モーニングでスイーツ⁉️
2026年02月02日 07時23分
皆様
おはようございます✨
寒い朝ですね❄️
そんな中、世界には朝からスイーツを食べる文化圏の方々がいるとか⁉️
朝から甘いケーキや大きなクッキー類はキツい💦
百歩譲ってカレーや唐揚げなら食べれる自信はそこそこありますがそこまで甘いものとなると難しい💦
イタリアでも朝ごはんでスイーツを食べることが多いそうです✨
カフェでデミカップのエスプレッソを飲みながらスイーツを食べる☕️🍪
うん✨素敵✨
絵がいい✨
糖分を欲しているということなのでしょうからアリといえばアリなのかもしれませんが、よくよく考えてみると睡眠後のカラカラの体に血糖値爆上がりであまり健康に良さそうな気は...💦
もちろん血糖値は上がった方がいいのですが、
緩やかに血糖値が上がる普通のご飯食が良さそうですよね💦
アジア圏の中でも特に日本人は糖尿病になりやすい遺伝子を持っている様なのでできるだけ朝から血糖値爆上がりの甘いものは控えた方が良さそうです💦
一瞬、体に良さそうなフルーツグラノーラなんかの甘いシリアルもあまり良くなさそうですね💦
ちなみに唐揚げも血糖値爆上がりしますから朝ごはんには不向きみたいですよ💦
緩やかに血糖値が上がるのはやはりご飯食！なのは有名ですが、ベジタブルファーストと言われても中々実行が難しい時もありますよね💦
ちなみに...
私は昨日帰ってからお菓子を食べてしまいました笑
真夜中のご飯にお菓子♡
魅惑のご褒美？甘やかし時間です笑⏳
まーそんな変な時間に食べてる私に発言権なしですからお気になさらずでございますよ笑
ま、ま、
そんな完璧に毎日毎日カロリーコントロールできる訳もないので受け入れております☺️
なんでも完璧を目指すと疲れますからね笑
適当に、適度に
頑張る時は頑張って
休む時は休む✨
そして続ける✨
そんな適当〜さは自分を楽にしてくれる様な気がして大事なことのよーな気がしまーす笑
写真は昨日クレアさんと美味しそう！と話していたソフトクリームに🍡
可愛い😍
おやつは10時と15時に食べると糖の吸収が緩やかだという話は栄養指導の先生から聞いたことがあります✨
本日も宜しくお願いします♡
こちらのQRコードを読み込むかタップで
サイトにアクセス
↓↓↓↓↓
✨ご紹介により謝礼金を進呈中✨
当店で働いて頂ける
キャスト・スタッフをご紹介頂いた場合は
下記の謝礼金を進呈いたします
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：はな(ハナ)
T160
肩書き：ハナハナ
血液型：B型
前職：水商売
出身地：愛知県
誕生日：12月15日
お酒・タバコ：弱い・吸う
最近のブログ
-
🌻もうすぐのミナミ夏祭り...
6月29日 9:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(1)ｲｲﾈ!(2)ｺﾒﾝﾄ(0) -
✨本日もお疲れ様でした✨
6月29日 1:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(13)ｺﾒﾝﾄ(0) -
✨今日のブランチ🍚✨
6月28日 12:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(3)ｲｲﾈ!(22)ｺﾒﾝﾄ(0) -
✨最近スプラウトブーム✨
6月28日 9:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(3)ｲｲﾈ!(12)ｺﾒﾝﾄ(0) -
✨本日もお疲れ様でした✨
6月28日 1:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(15)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🍜懐かしのラーメン✨
6月27日 12:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(2)ｲｲﾈ!(23)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🧘ストレッチの筈が筋トレ...
6月27日 9:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(12)ｺﾒﾝﾄ(0) -
✨本日もお疲れ様でした✨
6月27日 1:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(0)ｲｲﾈ!(14)ｺﾒﾝﾄ(0) -
✨ずっと欲しいワンピース�...
6月26日 12:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(1)ｲｲﾈ!(24)ｺﾒﾝﾄ(0) -
☀️シミーズ！？😱
6月26日 9:00
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(1)ｲｲﾈ!(15)ｺﾒﾝﾄ(0)
過去のブログ
| 住所 |
|---|
|
大阪府大阪市中央区東心斎橋2丁目3番17号 パピヨンビル 3F |
| 営業時間 |
| 19:00～LAST |
| Webサイト |
| オフィシャルHP |
| 系列店情報 |
【堂山町】Mrs.J 梅田
【木屋町】Mrs.J 木屋町
|
| その他情報 |
|
