好かれるために縮まらないし守られるために弱くなれない。他人の期待で人生決めないし、戦えるけど、戦わない道も知ってます。裏も表も性悪の私のブログに興味持ってくれてありがとう。SPの質問返しと、ポケパラレディさん方へのお礼。 - ＿＿しおり💙✩ - 大阪 熟女キャバクラ・Mrs.J ミナミ

強いふりも

いい人のふりも

できる大人

若い子の透明感が眩しくなり

｢私も昔はそうだった｣

次は

｢もう女として終わり？｣と

心のどこかで思ってる人もいます

熟女は熟女の色気があります

否定せずに

ちゃんと自分を知るのが

第一歩と思ってます

まずは年齢を受け入れること

それが武器になるんですよ

私が20代30代なら

｢スタイルいいね｣と

言われることはあっても

スタイル維持の秘訣は？

とか

聞かれないと思う

だってそこら中に

スタイルの良い子は溢れてますもの

45歳やから

｢どうやって維持してるんだろう｣と

聞かれるんです

保存できてるのが2つですが

スーパーいいね音声返信してた頃は

定型文以外は返信してたので

たくさん聞かれてました

まず前提として

変化の途中は

ぐちゃぐちゃでも良い

整ってない自分を急がない

全部途中経過なのに責めない

整えようとするど

人は整えなくなりますからね

私はラッキー体質もあります

お胸とくびれは母親から

筋肉質は父親からの

｢遺伝｣です

私には姉が居ます

私よりひと回り細くした感じです

全く

くびれがなかったんですよ

でも毎日自己トレーニングして

つくれてましたね

私も嘘でもついて

努力してます

お金かけてます

と書いた方が

好感度もあるし

良いかもしれませんが

嫌ですね。

好感度より正直を取ります

努力してませんし

お金もかけてません

ピラティス？

なんですかそれ😭

ヨガ？

あんなゆっくり動くなんて無理です

したことないです…

よもぎ蒸しも未経験

(これはしたいと思ってる)

ただ

自分の年齢を受け入れてます

なので、オバサンと言われても

ええ？今更？何を普通のことゆーとんねんマインドです

全力でオバサンです♡

そりゃ10代の頃の方が

どれだけ食べて運動一切してなくても

体脂肪も10%代でしたよ

老化は防げないけど

受け入れることが大切

食べることが大好きなので

食事制限は一切しません

だからこそ

私が数年前から毎日してること

寝起きに体重計に乗る

自分の事を目をそらさないのも

スタイル維持の1つかなと思います

毎日乗ると

1キロや2キロなんてすぐ増えるんだと知れます

2キロ増えてたら

夜ご飯の後に

甘いものたべるの控えようとか

ほんの少しの意識が

自然と芽生えます

そして

これも数年前からしてること

1日の平均歩数8000歩

食べるのが好きなので

ダイエットは一生できないと思います

極端なことを言えば

食べなきゃ痩せますやん

私は胃腸炎になって

食べれない時に

びっくりするぐらい体重減りましたよ

でも

自分の好みのスタイルが

細すぎずなので

女らしいスタイルの為に

痩せないように

(てか、食べるので痩せないけど)

毎日体重計乗ってるのもあります

⚠️ウォーキングはデメリットもありますから気をつけてくださいね

ちなみに私はわざわざウォーキングしません

目的地に歩いていくだけです

毎日はできないので

ゴルフなどでなるべく歩いたりして

平均を上げてます

4年前に初めてジム契約しました

予約とか面倒なので

パーソナルとか無理

元々筋肉質なので

そんな要らないけど

ウォーキングとお尻を🍑

上げたかったの

でも

引くぐらい行ってません…

そろそろ元を取りにいかなきゃ…

なんやかんや

自分の事を書きましたが

まず一番のおすすめは

目をそらさずに

毎日

同じ時間帯に体重計に乗る

ここからスタートで良いと思います

頑張りすぎないでね

もう頑張ってるの知ってますから

気になる時点でもう頑張ってますもの

11月半ばから

新しいコンテンツが出来たからか

動画アップロードがバグって

上がる時と上がらない時との差があります

音声返信🗣全然あげれないので

ここで事情話してます

https://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop7508/gal/213773/blog/diary_39460752.html

ポケパラレディさんが

ブログ書いてくれました♥️

ぽよたん♥️ブログ

https://www.pokepara.jp/tokyo/m102/a10106/shop22060/gal/693955/blog/diary_43499907.html

あのね、ぽよたん♡

私も夢みたいな時間だったよ☺️💕

まさか逢いに来てくれるなんて思わなかったし

ポケパラで初めての人になれて光栄です😭

りおちゃん♥️ブログ

https://www.pokepara.jp/aichi/m202/a215/shop5952/gal/750775/blog/diary_43567903.html

｢しおりさんを幸せ嬢にしたかったんです｣

感動しましたよ…😭♥️

初め出会った日に

絶対一人でも来ます！と

そこから｢しおり貯金｣してくれて、ありがとう😭♥️

光栄です♥️

何か若い時とはまた違う

同性の想いに

幸せに溺れてます

表も裏も性悪で

常識だけの安全な女ではなくて

少し狂ってるぐらいが、私らしいと思ってて

理解不可能なメンタルをしてる私は

社会が決めたゴールの成功をしてません

でも

最高の人生をつくってます

誰かの正解やなくて

自分の震える本音を選んでます

成功はしてないけど

最高の人生です

ありがとう♥️

 

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