Mrs.J ミナミ (ミセスジェイ) ミナミ 熟女キャバクラ

大阪府大阪市中央区東心斎橋2丁目3番17号 パピヨンビル 3F TEL：06-4963-3720
  • お気に入り登録お気に入り登録
★
★
★

キャンセル

保存

ブログ

ブログ一覧 ブログ写真
*＿＿しおり💙✩さんのブログをテキスト検索

動画あり さぁ決めましょう！！

2025年01月03日 22時53分

 

人間

 

継続が苦手な生き物です

 

365日 連続で何かを続けてる人は

 

果たして何％いてるだろうか？

 

 

 

私なんてジムで栄一さん毎月消えるのに💸

 

2023年はほぼ行かず

2024年はなるべく週①をと思いましたが無理でした

 

まぁね

ジムは無理して行こうとしてないから良いんですが

 

365日続けれる事を

見つけれたら価値あります

 

 

皆さん見つけれますか？

 

 


 

 

 

私は

 

 

 

 

 

 

背中 10×3


 

 

 

 

寝起きの白湯を何年も続けてますので

 

 

365日 目指してみます


 

 

毎朝T-faLで即つくれるので余計に続けれるのと

 

 

⛳️などで朝早い時に時間なくても

今はコンビニで売ってるのでびっくりしましたよ

 

 

 

 

腹筋 10×3

 

 

 

寝起きの白湯を続けると身体全体が温まります

 

体温が1℃上がると

基礎代謝が10%ほど上がるんですよ

 

 

腹筋疲れた～


 

 

 

その結果

痩せやすくもなり

 

良い事しかないんです

 

私は顔面課金してないので(何をしたら良いかよく分からないから)

 

 

 

 

唯一してる美意識です

 

 

お尻 10×3 片方ずつ


 

 

 

何事も継続が難しい

 

これから365日意識して

続けてみます

 

 

皆さんは365日続けれる事を決めれますか？

 

あれこれエネルギーを分散して何もならないより

 

1つの事に取り組む事も価値あります

 

 

 

 

 

ジム後の塩ちゃんこ鍋😋🍲✨


 

 

 

ご飯抜くとか無理無理

 

断食も無理無理

 

 

私は


 

 

しっかり食べるのも365日継続出来るかも


 

 

〆は麺♥️


 

 

 

でも頑張りすぎはダメ

 

 

心もリバウンドしちゃいますから

 

 

 

 

27日中盤は音声返信🗣です♥️

 

https://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop7508/gal/213773/blog/diary_33267196.html


 

 

 

鏡を見た時に

幸せそうな自分で居るかの方が大切です

 

そのままの自分じゃ

価値がないと思い込むから頑張っちゃうんですよね

 

そんな事より

 

 

自分を認めてあげましょうね🤞

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は私を 

 

 

 

 

しっかり認めてます♥️

 

 

 

 

 

 

img
 


こちらのQRコードを読み込むかタップで
サイトにアクセス
↓↓↓↓↓


img

✨ご紹介により謝礼金を進呈中✨

当店で働いて頂ける

キャスト・スタッフをご紹介頂いた場合は

下記の謝礼金を進呈いたします
img



img



スタッフ大募集

未経験&経験者大歓迎(*^◯^*)

問い合わせ先

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

https://sp.pokepara.jp/osaka/m300/a312/shop7508/

 
 

img

 

スーパーイイネ！  [0]
(0G所持)スーパーイイネとは？
スーパーイイネをもっと見る
スーパーイイネのランキングを見る
イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

イイネをもっと見る
RSS1.0フィード RSS2.0フィード
プロフィール
女の子の名前

名前：＿＿しおり💙✩ [45才]
肩書き：ただの45歳
血液型：A型
お酒・タバコ：弱い・吸わない

最近のブログ
過去のブログ
・2026年3月(41)
・2026年2月(41)
・2026年1月(53)
・2025年12月(56)
・2025年11月(55)
・2025年10月(45)
・2025年9月(53)
・2025年8月(54)
・2025年7月(48)
・2025年6月(48)
・2025年5月(58)
・2025年4月(54)
・2025年3月(56)
・2025年2月(51)
・2025年1月(59)
・2024年12月(63)
・2024年11月(58)
・2024年10月(62)
・2024年9月(70)
・2024年8月(80)
・2024年7月(89)
・2024年6月(86)
・2024年5月(91)
・2024年4月(93)
・2024年3月(103)
・2024年2月(99)
・2024年1月(106)
・2023年12月(101)
・2023年11月(100)
・2023年10月(102)
・2023年9月(96)
・2023年8月(103)
・2023年7月(104)
・2023年6月(95)
・2023年5月(98)
・2023年4月(96)
・2023年3月(96)
・2023年2月(78)
・2023年1月(82)
・2022年12月(87)
・2022年11月(83)
・2022年10月(85)
・2022年9月(84)
・2022年8月(86)
・2022年7月(69)
・2022年6月(71)
・2022年5月(69)
・2022年4月(64)
・2022年3月(58)
・2022年2月(24)
・2022年1月(79)
・2021年12月(87)
・2021年11月(85)
・2021年10月(86)
・2021年9月(89)
・2021年8月(92)
・2021年7月(93)
・2021年6月(90)
・2021年5月(81)
・2021年4月(69)
・2021年3月(68)
・2021年2月(60)
・2021年1月(61)
・2020年12月(59)
・2020年11月(53)
・2020年10月(56)
・2020年9月(47)
・2020年8月(35)
・2020年7月(39)
・2020年6月(37)
・2020年5月(40)
・2020年4月(22)
・2020年3月(27)
・2020年2月(12)
・2020年1月(35)
・2019年12月(31)
・2019年11月(31)
・2019年10月(29)
・2019年9月(20)
・2019年8月(27)
・2019年7月(35)
・2019年6月(25)
・2019年5月(8)
ゲットしたラッキーNo.
12人目のイイネ！
ありがとう🈲
お腹すいた2026/03/24 23:02この時間からお腹すいてるもう寝れてたらいいなって思う
じゅんさん
[名古屋 大曽根] club D.D
5人目のイイネ！
ありがとう♡
☺️出勤したよ✌️
🍞さとみ🥨さん
[名古屋 金山] ユグドラシル
横にすれば∞だね(´▽`)ノ
(*'▽'*)
りなさん
[尾張 一宮] 熟女キャバクラ LADY GARDEN
>>もっと見る

求人情報 大阪 熟女キャバクラ・Mrs.J ミナミ

店舗写真 大阪 熟女キャバクラ・Mrs.J ミナミ
住所
大阪府大阪市中央区東心斎橋2丁目3番17号
パピヨンビル 3F
>>地図で確認する
営業時間
19:00～LAST
Webサイト
オフィシャルHP
系列店情報
【梅田】Mrs.J 梅田 【木屋町】Mrs.J 木屋町
その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり
ページトップへ