ブレイキングダウンに出ます🔥💪

Mrs.J ミナミ (ミセスジェイ) 東心斎橋熟女キャバクラ

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ブレイキングダウンに出ます🔥💪

2023年01月29日 18時05分

今年3回目のジムの日🚶‍♀️

個人的には

ほぼフルメニュー✨✨

今まで筋トレをしてませんでしたが

何と！題名の通り！

てか知らない人多いのかな

視聴者は

男性9割

女性1割

やから知らない人多いか……

YouTubeで

とゆーか格闘技界でも

バズってるブレイキングダウンに

出ません🙅‍♀️🤣💦

無理無理あんなん観るだけがちょうどいい笑

何やったら女子枠はほぼ観てない💔

元々格闘技は男子しか見ないので

男子枠はめっちゃ詳しいです🤞

なので

ただの42歳

熟キャバ嬢の健康日は

基本ウォーキングメインの

ジム活どす

お昼ご飯は

薬膳唐揚げセット♥️

何回も書いてるけど

メンタルって体力も関係すると思うのね

例えばインフルエンザとかかかった時

熱が高いと身体しんどくて

なんか不安なるよね

そんな感じで

体力や免疫力も大切だなぁと思います

後で書きますが

Jの更衣室問題🙁

本当色々改善してほしー❗️

薬膳ランチ美味しかった♥️

でもいつも載せてるところの

健康ランチの方が個人的に好き♥️

普段自由にしたいから

健康日をつくって

心の自由を広げてます✨✨

24日前半です♥️

https://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop7508/gal/213773/blog/diary_22386865.html

自分の機嫌は自分でとるのと同じで

自分の自由も自分でとってます🔥💪

⚠️
出勤情報は急に上げる日もありますし
上げない日もあります🙇‍♀️
(直接ご連絡がめちゃくちゃ助かります)

しおりプロフィール↓↓↓♥️

https://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop7508/gal/213773/

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