40代のGYM

Mrs.J ミナミ (ミセスジェイ) 東心斎橋熟女キャバクラ

大阪府大阪市中央区東心斎橋2丁目3番17号パピヨンビル 3F TEL：06-4963-3720

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40代のGYM

2022年09月10日 18時00分

最近GYMのブログで影響うけてくださってGYM通ったりウォーキングなさったりするblogをみます🥺

体型維持はもちろんの事

適度な運動は健康にも良いので嬉しいです😌

あれ？うち……

2週間GYM行ってないやん!!

軽めに30分

時速6kmウォーキング

ウエスト絞り

ストレッチ

久しぶりやからって力まない！

追い込むとか嫌い！

しおりはGYM活すらフリーダム🗽

お腹空いたからもう無理帰る！

至福のグリーンボウル🥣🥝💚💚💚

疲れた身体にはやはりフルーツどす♥️

5日後半です🙇‍♀️♥️

https://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop7508/gal/213773/blog/diary_20556179.html

何事にも力まない事も

しおり流

ただやる！と決めた時は

とことん❕✊🏻✌🏻🖐🏻

⚠️ブログも出勤も本格的に復活はまだですが書く気になったり時間あれば書きますし
タイミング合えば少しずつ出勤も戻して行くと思います
出勤情報は急に上げる日もありますし
上げない日もあります🙇‍♀️
(直接ご連絡ください)

しおりプロフィール↓↓↓♥️

https://www.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop7508/gal/213773/

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＿＿しおり💙✩さん
2022年9月11日 15:28

＞まりなさん

まりーな♥️

それは力💪の差ね😂

うちこう見えてマジの怪力やから♥️

片手で余裕で撮れるよ🤳✨✨💕

👑🍀やよママ🍀👑[川崎駅前]さん
2022年9月10日 20:01

妹しおり♡

私やると決めたら
やり過ぎるやーつ👆w

年内涼しくなったら
また
ミナミ楽しみだな〜✨

次は泊まりで
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

＿＿しおり💙✩さん

＞✨✨👑🔱やよママ🔱👑✨✨さん

姉♥️

同じくです😂🤞

これ昔からです♥️

自分でONスイッチ入る時分かるんですよね😍🤟

泊まり大阪も
楽しみしてますｏ(｡・‧̫・｡)ｏ💞💭

でも
身体やお仕事優先

無理なくで宜しくです💦💦

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