あの頃～特別編38～ - ゆりこ - 大阪 熟女キャバクラ・Mrs.J ミナミ

あの頃〜特別編〜を
読んでくださっている皆さまへ

いつもありがとうございます。







さて…


今回は、
現在の体調と今後について
綴りたいと思います。

　





先日
職場の健康診断を受けました。

なんと、
血液検査の結果が
初めてオールＡになりました！






もちろん、
高めだったＬDＬコレステロール値も
正常範囲内に下がりました。







特に
薬を飲んでいたわけではなく、
生活習慣の改善に基づく結果です。








生活習慣は
日頃の積み重ねです。


その積み重ねに、
ブログも一役買っていました。








私のブログでは、
シリーズものをいくつか発信しています。


あの頃〜特別編〜はそのひとつで、

他には
・ＬDＬコレステロール値を下げます(作りおき)
・計測結果(基礎代謝量、筋肉率、体脂肪率などを公表)
などがあります。








なぜ、
作りおきや計測結果を
公表するようになったのかと言えば…

健康を
意識するようになったからです。






そもそも
飽き性な面を持つ私にとって、

三日坊主で終わらせないためには
どうしたら良いかと考えた時に、

公表する
という案が思いつきました。








私は将来
目標を実現するための手段として、

事業所を作りたいと
考えています。







そのためには
生きることが必要であり、

生きるためには
健康を維持する必要があります。












ブログで綴ってきたように、

癌とパニック障害の完全寛解も、
私にとっての課題のひとつです。








癌に関しては、
2人に一人が患うと言われています。


ですが、
私は告知を受けるその時まで
他人事でした。









現在も
定期検査を受けています。

目的は
再発や遠隔転移の有無と、

臓器が正常に機能しているかどうかを
診てもらうためです。








パニック障害に関しては
現在も治療中ですが、

おかげさまで
回復過程にあります。







パニック発作を経験された方であれば
ご存知かと思いますが、

今まで
できたことができなくなったり、

状況によっては、
日常生活のあらゆる行動が
制限されたりします。







実は
発症間もない頃に、

店内で
発作を起こしたことがありました。


その時は
本当のことを言うことができず、

逃げるようにして
早退をさせていただきました。






ご迷惑をおかけもしましたが、

今では
多くの方々に
支えていただきながら、

昼職とMrs.Jミナミで
お世話になっております。









自発呼吸ができること、
口から食べ物を摂ることが
できること、

好きな時に
好きな食べ物を食べることが
できること、


ひとりで起きあがれること、
歩くことができること、


ひとりで排泄ができること、
自分の体を洗うことができること、



眠ることができること、
人と会話をすることができること、

笑ったり
涙を流したりすることができること、




仕事をすることができること、
お給料をいただくことができること、



人を愛すること
人から愛されること、





希望を持つこと、

思い出をつくることが
できること、





そして、
明日という日がやってくること…。







もし
病気を患うことがなければ、

生きることの尊さに
気づかず、

私は全てのことを当たり前のように
考えていたことでしょう。










私はとても恵まれた
人生を歩んできたと思います。




死別した父が
見守ってくれているんじゃないかと、
思うほどです。












退院時に
心に誓ったことがあります。





それは、
自分の可能性を活かした
生き方をすることです。







愚痴を吐きたくなる時も
あるけれど、

自分のことを信じてあげたいと思う
今日この頃です。