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Mrs.J ミナミ (ミセスジェイ) ミナミ熟女キャバクラ

大阪府大阪市中央区東心斎橋2丁目3番17号パピヨンビル 3F TEL：06-4963-3720

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計測結果📝

基礎代謝量　1253kcal/日↑　平均値より多い😊

筋肉率　　　39.1%→　平均値より高い😊

体脂肪率　　21.7%↓　痩せ😢
内臓脂肪　　　　　　標準レベル😊

推定骨量　　2.7kg↑　平均値より多い😊

体内年齢　　32歳→　実年齢より若い😊

足腰年齢　　40歳→　実年齢より若い😊

🌹判定基準

・個人内比較:　前回値との比較↑↓
・集団内比較:　性別、年齢、身長を入力後、
　　　　　　　同年齢の平均値と比較

🌹一週間を振り返っての感想

・体脂肪率を維持したまま、基礎代謝量、筋肉率、
　推定骨量が増加。
　→早寝早起き＆日中の活動量↑による
　　生活習慣の改善が、要因の一つにあるのか？

・日中の活動量↑に伴い、食欲が増えた。
　間食の量も増えたので、
　食べすぎないように気をつけたい。

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肩書き：あと111日
血液型：B型
出身地：静岡県

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